Браслет для плавания в бассейне. Топ фитнес-браслетов для плавания

Плавание – один из лучших видов спорта для поддержания тонуса и укрепления здоровья. Чтобы сделать тренировки более интересными и результативными, спортивные магазины предлагают множество гаджетов. Один из них – фитнес-браслеты для плавания, которые позволят вам четко знать, насколько эффективным было ваше занятие.

Особенности

Фитнес-браслет для плавания – это небольшой ободок, который надевается на руку непосредственно перед тренировкой. Для тех, кто серьезно занимается данным видом спорта, это просто незаменимый аксессуар. Трекеры бывают разные по своему виду и функциям, однако, особенность их сводится к одному – помощи в занятии. Браслеты для плавания в бассейне имеют ряд полезных характеристик – подсчет расстояния, калорий, пульса. Имея подобную модель, очень легко отслеживать, сколько калорий вы можете сжечь за час или два.

Конечно, любой фитнес-браслет для бассейна водонепроницаемый. Имеется в виду полная непроницаемость, а не случайное попадание под ливень. С таким браслетом можно спокойно плавать, не боясь, что он сломается, и даже погружаться на небольшую глубину. Помимо этой полезной функции, трекер может также следить за вашим местоположением.

А для очень занятых дам есть устройства, которые будут присылать уведомления о входящих звонках и сообщениях.

Лучшие модели

Типов фитнес-браслетов существует множество, и каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. Выпускают трекеры разные производители, реально найти как бюджетный вариант, так и аксессуар, снабженный всеми возможными характеристиками.

Xiaomi MI

Xiaomi MI – смарт-браслет, идеальный для новичков:

• Он в высшей степени водостойкий, долго не требует подзарядки и имеет довольно демократичную цену.
• Аксессуар с легкостью рассчитает расстояние, которое вы проплыли, ваш пульс, а также потерянные во время занятия калории.
• Обладает он и функцией уведомления о входящих вызовах и сообщениях.
• «Xiaomi MI» – умный браслет, будильник можно настроить так, чтобы он отслеживал ваши фазы сна и будил в самое благоприятное время.

Misfit Shine

Спортивный трекер Misfit Shine имеет все характеристики, необходимые для качественного плавания. Предоставленный в разных расцветках, он превосходно подойдет женщинам любого возраста. Интересный дизайн и возможность разного вида крепления сделали эту модель одной из самых популярных. Трекер рассчитает ваш пульс в спокойном и активном состоянии, а также даст информацию о сожженных калориях.

Из недостатков можно отметить отсутствие экрана.

Polar Loop

Модель под названием Polar Loop больше всего оценят дайверы и аквалангисты. Изделие было специально разработано для погружения на 20-25 метров. Браслет обладает экраном, прочной застежкой и прекрасным отслеживанием физической активности. Минус подобной модели состоит в отсутствии пульсометра, а также в частых выключениях потоками воды.

Однако проблема легко решаема – пульсометр можно приобрести отдельно, как и специальный напульсник, фиксирующий кнопку.

Runtastic Orbit

Runtastic Orbit – один из самых ярких и насыщенных браслетов для бассейна. Нырять с ним не рекомендуется, а вот для непрофессионального плавания он вполне подойдет. Аксессуар легко можно синхронизировать со смартфоном, и в нем имеется определитель расстояния. В комплекте с этой моделью идут дополнительные ремешки и застежки.

Недостаток – отсутствие пульсометра.

Garmin

Фитнес-трекер Garmin – умная модель, которая сможет не только подсчитывать расстояние, но и различать стиль вашего плавания. Браслет очень водостойкий, подойдет для погружения на 50 метров. Измеряет он количество движений, время, потраченное на преодоление расстояния, а также на отдых. Устройство очень мотивирует к разработке правильного стиля плавания – за него вы будете получать очки, в то время как неправильный просто не будет распознаваться. Модель обладает и отрицательным фактором – не считает пульс.

Обзор модели Garmin для плавания можно посмотреть в следующем видео:

Onetrak Sport

Onetrak Sport – гаджет российского производства. Обладает он рядом полезных функций – подсчетом калорий, количества воды в организме, часов сна. Очень хорош такой аксессуар для худеющих – в него встроены наименования тысяч продуктов, и их характеристик. Синхронизировав браслет с приложением на смартфоне, можно вести дневник, где вы будете подсчитывать калории и потребляемую за день пищу.

Onetrak Sport подходит для спокойного плавания, погружаться на глубину в нем нельзя.

Популярные бренды

Xiaomi

Xiaomi – довольно молодой бренд, больше известный по продажам смартфонов и планшетов. Свою деятельность эта китайская компания начала в 2010 году, и с тех пор стремительно развивалась день за днем. Фитнес-браслеты этой торговой марки не только приятны в цене, но и имеют все необходимые функции. Они очень просты в использовании, предоставлены как в ярких, так и в темных расцветках, и доступны во многих магазинах.

Samsung

Samsung – производитель, имя которого говорит само за себя. Долгосрочная гарантия, лучшее программное обеспечение, надежность и износостойкость – вот то, что предлагает бренд. Модели классических и насыщенных оттенков оснащены всеми необходимыми функциями. А элегантный дизайн без излишеств сразу обратит на себя внимание любой девушки.

Устройства фирмы отличаются еще и тем, что могут долго проработать без дополнительных подзарядок.

Sony

Японская компания Sony, функционирующая примерно с 1950 года – настоящий гигант в мире техники. Изделия, которые она выпускает, могут не только пересылать информацию о входящих вызовах, но и позволяют принимать их без смартфона. Предоставляют браслеты от Sony данные о погоде, спортивной активности и времени покоя, фазах сна. С их помощью можно легко проигрывать любимую музыку на смартфоне, даже не касаясь его.

Asus

Asus – торговая марка, известная своими качественными ноутбуками и планшетами. Однако этим производство не заканчивается, в ассортименте имеются потрясающие фитнес-браслеты. Asus Zenwatch 3 – трекер для тех, кому очень важен дизайн. Красивый и элегантный, он может выполнять самые разные функции – от принятия сообщений до отслеживания расстояния, калорий, фаз сна и отдыха.

Правда, наряду со всем этим устройство нуждается в частой подзарядке.

Как выбрать?

Выбирая трекер для плавания, в первую очередь, стоит определиться, для любительского или профессионального спорта он вам понадобится:

• Если нужен аксессуар для профессионалов, скупиться нельзя – приобретайте прочные дорогие модели с множеством функций.
• То же правило действует и для девушек, которые хотят сбросить вес – чем больше будет уметь ваше устройство, тем больше мотивации оно даст в нелегком процессе похудения. Покупайте изделия со счетчиком калорий, встроенной базой продуктов, определителем качества сна и водного баланса в организме.

Любительницам поплавать и новичкам, которые только начинают заниматься, можно порекомендовать обратить внимание на модели попроще. На первых порах вам вполне хватит счетчика калорий, измерителя пульса и расстояния. Это такие аксессуары, как Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Они обладают всеми необходимыми функциями и отлично подходят тем, кто плавание совмещает с тренажерным залом или атлетикой.

Кроме того, эти универсальные модели помогут рассчитать время активности и отдыха.

Если вы планируете или уже занимаетесь дайвингом, обязательно проконсультируйтесь насчет водонепроницаемости изделия. Чем глубже ваши погружения, тем выше должен быть показатель. Перед покупкой изучите все характеристики, сравните их с другими моделями, чтобы подобрать самый лучший вариант. Не стоит оставлять без внимания и дизайн аксессуара – ведь браслет будет с вами на каждой тренировке и должен радовать своим внешним видом. Лучше всего покупать элегантные изделия с запасными ремешками, так вы не останетесь без помощника, если ремешок порвется или истончится.

Когда-то во время занятий шейпингом тренеры на каждом упражнении мерили пульс занимающихся, чтобы дать необходимые рекомендации: быстрее, медленнее. Для каждой зоны – свои нормативы, от которых зависит, идет ли прокачка мышц, процесс потери жировой массы и т.д.

Сегодня шейпинг не слишком популярен, а тренеры не спешат «возиться» с пульсометрами во время групповых занятий. Однако занимающихся «продвинутого» уровня (самостоятельно, в группах и т.д.) стало гораздо больше.

Любители спорта пользуются специальными , которые отслеживают расстояние во время бега, темп, прогресс от раза к разу и т.д. Однако есть еще более удобный гаджет – спортивные часы с подобными функциями, т.е. с пульсометром и шагомером.

Качественные спортивные часы с пульсометром и шагометром должны быть прочными (противоударными), водонепроницаемыми, выдерживающими любые повороты судьбы. В зависимости от вида спорта, для которого они предназначены, могут быть учтены более тонкие детали – например, возможность погружения на достаточную глубину, или подъем в горы, перепад атмосферного давления. Существуют аксессуары для парашютистов, дайверов и водолазов. Самые дорогие мультифункциональные современные модели – универсальны, и пригодятся при любом виде активности.

Какие часы могут иметь спортивные функции?

Материалы спортивных часов

• Большинство дорогих часов собирают из карбона и титана.
• Товары среднего уровня производят из нержавеющей стали.
• Самые недорогие аксессуары чаще всего – пластиковые.

Ремешки обычно изготавливают из того же материала, что и основание, пользуются популярностью и титановые или каучуковые браслеты.

В компьютерные или электронные часы обычно устанавливают пластиковое стекло, в кварцевые и механические – минеральное и сапфировое.

Виды часов по функциональности

Хронографы

Самый простой вариант. Измеряют время и подойдут для бега и плавания. Приемлемые варианты – CASIO (от 2 000 рублей), Adidas (около 3 000 рублей), штурманские Полет Хронограф (около 5 000 рублей). Часто бывают водонепроницаемыми, однако лишены самой необходимой функции для спорта — считывание и запись пульса.

Пульсометры

Замеряют частоту сердечного ритма или сокращено ЧСС. В зависимости от технологии подходят для разных условий эксплуатации:

Большой популярностью пользуются часы с пульсометром для бега. Многофункциональные модели с данной опцией не всегда имеют в наборе датчик, но его можно приобрести дополнительно. Датчики поставляют данные через аналоговый или цифровой сигнал.

• Первый вариант обычно встроен в недорогие варианты. Его недостаток в том, что он очень чутко реагирует на любые помехи, а значит во время массового забега или другого многолюдного мероприятия, аппарат может дать сбой. (Как пример, Suunto M2 Lime (около 5 000 рублей) – это пульсометр и шагометр, в комплекте – нагрудный ремень, датчик передачи информации – аналоговый.)
• Цифровой датчик передает данные в любой ситуации.

Зачем знать ЧСС? Низкая частота помогает сжигать жир, средняя – тренировать сердце (на этом уровне должны проходить так называемые «кардиотренировки»), высокая – развивать силу. Самым действенным многие называют интервальный тренинг (в том числе, кроссфит), в котором сочетаются все эти варианты. При нем данный гаджет просто необходим.

1. Простые устройства замеряют мгновенные показатели и выдают средние результаты. (Например, Mio Alpha (около 9 000 рублей)действует без дополнительного датчика, снимая показания с руки, подходит только для тренировок в одной зоне ЧСС, оснащен USB, подходит для бассейна).
2. В более сложных устройствах можно установить необходимую зону ЧСС, тогда в случае выхода из нее, часы будут подавать особый сигнал.
3. Есть даже модели со встроенными или настраиваемыми программами тренировок (например, Sigma PC-15.11 , около 4 000 рублей).

Мультифункциональные

Такие часы могут иметь более десятка параметров: пульсометр, GPS, барометр, термометр, альтиметр, работать с внешними датчиками, специальные функции для различных видов спорта: бег, плаванье, велосипед и т.д. Покупать их стоит только в том случае, если, во-первых, все эти функции вам необходимы, во-вторых, вы готовы заплатить приличную сумму (от 25 000 рублей). Дешевые многофункциональные варианты слишком часто зависают, теряют данные и т.д.

Модели в зависимости от вида спорта

• Бег – шагометр, пульсометр, хронограф, фиксатор скорости передвижения и GPS-приёмник одновременно. На цену спортивных часов для бега существенно влияет наличие GPS. Немаловажна и скорость, с которой часы способны находить спутники для ориентации.
• Многофункциональные часы , в том числе для триатлона и других видов спорта. Это более дорогие модели, которые подойдут не только для бега, но и для плаванья и велосипеда, а также могут использоваться при занятиях триатлоном.
• Часы для фитнеса оценивают твою физическую подготовленность. Благодаря нескольким тестам, загруженным в аксессуары, можно узнать уровень функциональной подготовленности, скорость восстановления.
• Если вы планируете использовать часы в бассейне, во время аквааэробики или плавания, то выбирайте те, водонепроницаемость которых маркирована как 10 атм. Большой выбор подходящих моделей часов для плавания представлено у компании Beurer, не дорогие варианты с цифровым кодированием есть у компании Polar.

При тренировках сердца и занятиях спортом с целью «не угробить здоровье» необходимыми являются лишь секундомер и пульсометр.

Фитнес индустрия активно развивается и на рынке появились фитнес браслеты с пульсометром и умным будильником. И главная особенность таких браслетов то, что они помогают следить за состоянием своего организма (сон, пульс, давление и др.) и его реакций на физическую нагрузку. В прошлой статье мы познакомились с часами для плавания в бассейне, а сегодня сделаем обзор умных фитнес браслетов, их ещё называют фитнес трекерами.

Фитнес браслет представляет собой тонкий пластиковый ободок, который крепится на запястье руки. Они бывают разные по функционалу и наличию дисплея. Имея такой гаджет, вы сможете контролировать свою двигательную активность. Браслет напомнит вам, когда пора встать и пройтись, если вы слишком долго засиделись. Рассмотрим различные варианты трекеров для фитнеса.

С пульсометром и умным будильником

Функция умный будильник означает, то что фитнес браслет одетый на руке анализирует ваш сон и его фазы, а также ваше состояние и разбудит вас звуковым сигналом и вибрацией в зависимости от целей (когда ваш организм отдохнул и готов к пробуждению, или в нужную оптимальную фазу сна, или в заданное вами время). Одним словом - "Умный будильник".

Браслет, одетый на запястье, где легко читается пульс - анализирует частоту сердечных сокращений. К браслетам иеющим функцию и пульсометра и умный будильник относится фитнес трекер Xiaomi Mi Band 1S.

Фитнес браслеты с шагомером

Многие браслеты оснащены датчиком и измеряют шаги в течение дня, а также пройденное расстояние и на основе этого рассчитывают количество сожженых калорий. Эта функция подойдёт людям, которые худеют. Можно рассчитать программу тренировок, задать цель в количестве калорий, расстояния - и фитнес браслет отлично поможет в цели сбросить лишние килограммы. Такой браслет будет отличным мотиватором заниматься фитнесом худеть. Шагомером оснащены следующие трекеры: фитнес трекер Xiaomi Mi Band 1S, фитнес трекер Onetrak Life 05, фитнес браслет Garmin vivofit 2 и другие.

С пульсометром и давлением

Некоторые браслеты способны измерять артериальное давление, но только фиксируют они минимальные и максимальные показатели в течение суток. Но точность таких показателей не на 100%.

Фитнес браслет для плавания

Что касается фитнес трекеров, то в своём большинстве они выдерживают либо небольшое погружение (1метр) либо защищены от влаги или брызг, но для плавания они не подходят. Только для занятий и ношения на суше.

Принцип работы

Все трекеры работают вместе с компьютером или смартфоном. С помощью bluetooth данные передаются с браслета в специальные программы, которые должны быть установлены перед использованием фитнес браслета. В программе данные анализируются и выдаются результаты и советы.

Обзор фитнес браслетов

Фитнес трекер Xiaomi Mi Band 1S

Китайский фитнес браслет с пульсометром и умным будильником. Недорогие, стоимостью от 2500 рублей. Совместимы с IOS и Android.

Функции и характеристики фитнес браслета:

• Водонепронецаемость (выдерживает погружение на метровую глубину);
• Умный будильник (анализирует фазы сна и будит владельца в установленное время и в оптимальную фазу сна);
• Шагомер;
• Расчёт пройденного расстояния;
• Учёт израсходованных калорий;
• Постановка целей;
• Работает без подзарядки 10-15 дней;
• Пульсометр (в покое и во время бега);

Фитнес браслет Jawbone UP3

Фитнес браслет с умным будильником и пульсометром. Стоит около 10000 руб. и весом 29 граамм. Будет контролировать вашу физическую активность и следить как вы спите, а умный будильник разбуд вас тогда когда посчитает нужным, т.е. когда вы полностью восстановитесь за счет сна. Производитель называет этот трекер самым продуктивным в мире. Браслет совместим с Android и IOS.

Функции и характеристики:

• Мониторинг сна (различает 3 фазы сна)
• Подсчет израсходованных калорий
• Пульсометр (измерение ЧСС в покое)
• Ведение дневника питания
• Секундомер
• Автономно работает до 7 дней
• Защищен от брызг
• Дневник питания
• Шагомер
• Определяет тип активности (Бег, ходьба, велосипед)

Фитнес трекер Onetrak Life 05

Надо признать это действительно тот самый фитнес браслет с пульсометром и умным будильником и цена за браслет начинается от 4500 руб., что вполне приемлемо для многих. Также есть более дешёвые модели с ценой от 2000 руб. Давайте перечислим что он умеет:

• Учитывает продолжительность сна и фазы, чтобы рассчитать время полного восстановления сил, а затем сигналом будит своего хозяина;
• Считает количество, израсходованных калорий (в покое и при нагрузке);
• Расчёт индекса массы тела;
• Шагомер;
• Измеряет длину пройденной дистанции
• Мониторинг активности;
• Аналитика питания;
• Приложение ONETRAK Life 05 содержит информацию о калорийности 16 млн. российских блюд 
и продуктов питания.
• Водный баланс;
• Постановка целей (сон, питание, вес);
• Время работы - 7 дней;
• Влагозащищённый и противоударный;
• Вес - 23 грамма;
• Ремешок из гиппоаллергенного силикона.
• Работает с устройствами Android 4.3, iPhone 4s/5c/5s/6/6, iPad 3/4/Air, iPad mini/mini 2/iPod touch 5 gen

Onetrak Life 05 - этот фитнес браслет с умным будильником станет хорошим помощником за контролем своей физической активности и общим состоянием.

Фитнес браслет Garmin vivofit 2

Производит американская компания Garmin. Браслет имеет дисплей с подсветкой. Цена на браслет от 8000 рублей.

Функции и характеристики:

• Шагомер
• Измерение ЧСС
• Измеряет пройденное расстояние
• Водонепронецаемый и противоударный
• Мониторинг сна
• Постановка целей
• Работает более 1 года
• Вес - 25,5 грамм

Фитнес трекер Huawei TalkBand B1

Ещё один китайский браслет для любителей фитнеса. Имеет умный будильник, но отсутствует пульсометр. Оснащён дисплеем. Вес гаджета - 26 грамм, а цена от 6000 руб., по акциям можно найти и дешевле.

Функции и характеристики:

• Умный будильник
• Шагомер
• Защита от влаги и пыли
• Мониторинг сна
• Подсчёт израсходованных калорий
• Выставление целей

Умные часы для плавания выступают в качестве своеобразного тренера в бассейне, подсказывая когда необходимо повысить интенсивность тренировок или снизить нагрузки, позволяют посмотреть маршрут по GPS после заплыва на открытой воде.

Контроль показателей позволяет анализировать результаты, находить ошибки и увидеть над чем нужно поработать. Преодоленное расстояние, число гребков, количество бассейнов, время прохождения дистанции, расход калорий – все это можно легко узнать с помощью специальных гаджетов.

Зачем использовать спортивные часы для плавания

• Анализ личных достижений – позволит замечать даже мельчайшие успехи. Например, сокращение времени преодоления стометровки на 2 секунды.
• Концентрация на процессе. Умные часы избавят от необходимости подсчета времени или расстояния в уме, что освободит внимание на более важные моменты – , движения, .
• Слежение за временем. Известно, что личное восприятие времени во время тренировок субъективно. Применение гаджетов позволит взять контроль над продолжительностью занятий.

Виды часов для плавания

Смарт часы для плавания отличаются по уровню функциональности, объемом памяти и набором дополнительных опций. В зависимости от этого гаджеты разделяют на следующие виды:

• Хронографы. Основная задача – измерение времени. Подходит для плавания на дистанции известной длины.
• Спортивные часы – могут совмещать в себе качества , барометра, термометра, GPS-приемника, дополняется внешними датчиками.

Как выбирать часы для плавания

Как выбрать среди широкого ассортимента часов для плавания, чтобы цена гаджета соответствовала его качеству? Если вы задаетесь этим вопросом, то обращайте внимание на следующие параметры:

1. Надежность.
   Гаджет должен выдерживать давление, возникающее под водой, браслет не рваться через 3 месяца использования, экран не запотевать, и так далее.
2. Размер.
   Часы не должны вызывать дискомфорта при плавании, при этом дисплей должен быть читабелен. Ремешок также должен плотно обхватывать запястье, не давить.
3. Удобство.
   Использование не должно вызывать затруднений, а нажатие кнопок сложностей. Хитроумные устройства могут привести к потере драгоценного времени.
4. Функции.
   Их набор определяется индивидуально. Минимальная база – таймер, секундомер, подсчет проплытых бассейнов или дистанции на открытой воде.
5. Дизайн.
   Часы для плавания это тоже своеобразный аксессуар. Женские модели традиционно отличаются большим разнообразием. Их внешний вид может стимулировать к занятиям, мотивировать к достижению новых вершин.
6. Цена.
   Зависит от уровня функциональности. На рынке представлены как бюджетные модели с оптимальным набором опций, так и топовые прогрессивные устройства. Недорогие варианты не обязательно свидетельствуют о низком качестве – просто их функционал рассчитан на измерение ограниченного количества показателей.
7. Уровень защиты от воды.
   5 АТМ – выдерживают непродолжительное нахождение под водой. В море лучше использовать гаджеты с показателем 10 АТМ – подходят для длительных заплывов, 20 АТМ – рассчитаны на большие нагрузки, в частности, полное погружение с аквалангом.

Если часы неверно подсчитывают количество бассейнов, необходимо проверить правильность указания руки в настройках гаджета, на которой носится гаджет (левая или правая), как показывает практика – это может влиять на измерительные приборы.

11 лучших часов для плавания

Водонепроницаемые часы для бассейна или моря удачно сочетают инновационные технологии и удобство. Мы подобрали список лучших наручных часов для пловцов на которые советуем обратить внимание при выборе гаджета:

• Garmin Forerunner 935;
• Garmin fenix 3;
• Garmin Fenix 5;
• Garmin Forerunner 920XT ()
• Polar M600
• Polar V800
• Polar Vintage M (Купить) или Vantage V (Купить )
• Speedo Aquacoach
• Apple iWatch Series 4
• Suunto Ambit2
• Moov Now
• PoolMate 2

Это лучшие часы для плавания, разработанные проверенными производителями.

Описание часов для плавания

Garmin Forerunner 935

Особенности – широкий набор функций, возможность перехода в режим триатлона за счет одного нажатия, загрузки своих , показатель продуктивности, распознавание стиля плавание, подсчет дистанции, отсутствие регистрации ЧСС самим гаджетом, но есть возможность подключения . Подходят как для новичков, так и профессионалов. Недостаток – высокая стоимость.
Подходят для занятий в бассейне и на открытой воде (море, река).
Цена ~ 500 $

Garmin fenix 3

Особенности – Фениксы относятся к премиум сегмента Garmin часов для занятия спортом. В большинстве своем они дублируют функции тех же Garmin Forerunner 935, но при этом обладают более широкив функционалом карт для ориентирования на пересеченной местности. Часы обалают встроенные , что позволяет им, также как и 935ым, отслеживать фазы сна.
Цена ~ 550 $

Garmin Fenix 5

Особенности – встроенный пульсометр, в модели Fenix 5X возможность прокладывания маршрутов прямо в часах (для плавания не интересно), водонипроницаемость 10 атмосфер, встроенная память запоминающая прошедшие тренировки (полезно, если вдруг у вас нет интернета и тренировки не сливаются в ),

Цена ~ 550 $

Garmin Forerunner 920XT

(Полный обзор часов читайте )

Особенности – GPS-навигация, возможность беспроводной передачи данных на компьютер. Измеряют темп, дистанцию, частоту пульса (нужен ), расход калорий, выдерживают погружение на 50 метров. Можно использовать как в бассейне, так и на открытой воде.

Цена ~ 475 $

Polar M600

Особенности – просчет дистанции и количества гребков, скорости, измерение пульса, сигнализирование о достижении , определение стиля плавания (кроль, баттерфляй, брасс), подсчет потраченных калорий. Недостаток – наличие погрешностей при измерении дистанции при плавании в открытом водоеме.
Подходят для занятий в бассейне и в открытой воде.
Цена ~ 330 $.

Polar V800

Особенности – Polar V800 обладает уникальной технологией передачи данных с нагрудного датчика ЧСС на сами часы, которая позволяет следить за пульсом в любой момент плавательной тренировки.

Цена – 429 $

Polar Vantage

Особенности – долгожданное обновление линейки Polar. В часах появился сенсорный, цветной экран. Значительно улучшен встроенный датчик (оптический, имеющий 9 диодов), обновленный чим GPS, увеличено число показателей тренировочной нагрузки и восстановления.

Speedo Aquacoach

Особенности – эти недорогие часы сочетают в себе функции секундомера, календаря и будильника, совершают подсчет дистанции, скорости, количества гребков, определяют стиль плавания, позволяют задавать длину бассейна.
Подходят для бассейнов.
Цена ~ 200 $

Apple Watch Series 4

Особенности – определяют стиль плавания (кроль, брасс, на спине), измерение дистанции. Данная модель с пульсометром который встроен в сами часы.
На открытой воде можно использовать смело. Недостаток – нет функции добавления своих программ тренировок. Также вы не сможете пользоваться или управлять тренировкой как только начали режим плавания в часах. Они попросту будут заблокированны.
Цена ~ 400 $

Suunto Ambit2

Особенности – подсчет времени тренировки, темпа, количества гребков, дистанции, определение стиля плавания, наличие возможности самостоятельной установки расстояния. Замечена неточность в определении стиля, в открытой воде. Пользователи рассказывают о хитрости для точного подсчета расстояния: положить гаджет под плавательную шапочку для лучшей навигации (в таком случае часы будут чаще над поверхностью воды, что улучшает прием сигналов GPS, но вряд ли это удобно).
Подходят как для занятий в бассейне, так и для плавания в открытой воде.
Цена ~ 400 $

Moov Now

Особенности – отслеживание времени, дистанции, скорости, стиля плавания, количества проплытых бассейнов и совершенных гребков, предоставление информации о паузах во время заплыва. Недостаток – отсутствие экрана, поэтому нет возможности отследить динамику непосредственно во время плавания. Запуск производится с помощью телефона.
Цена ~ 60 $

PoolMate 2

Особенности – возможность запуска с помощью одной кнопки, определение преодоленной дистанции, затраченного времени, количества гребков, скорости, расхода калорий, сохранение статистики тренировок – до 50 записей. Недостаток – отсутствие .
Поддерживают режим плавания в открытом водоеме.
Цена ~ от 90 $

Пульсометр, встроенный в часы для плавания, менее точен, чем . Отклонение от реальных показателей может составлять 5%.

Сравнительная таблица часов для плавания

Модель	Вес	Срок службы аккумулятора (на одном заряде в режиме тренировки)	Измеряемые показатели	Ориентировочная цена
Garmin Forerunner 935	50 г	24 часа	Дистанция Скорость Пульс (без датчика и ) Количество гребков Расход калорий	499 $
Garmin Fenix 5	87 г	до 12 дней в режиме SmartWatch (в зависимости от настроек), до 20 часов в режиме GPS и до 35 часов в режиме батареи заставки UltraTrac	Дистанция Скорость Количество проплытых бассейнов Пульс (без датчика и ) Количество гребков Расход калорий	549 $
Garmin Fenix 3	63 г	24 часа	Дистанция Скорость Количество проплытых бассейнов) Количество гребков Расход калорий	450 $
Speedo Aquacoach	40 г	18 часов	Дистанция Скорость Расход калорий Стиль	200 $
Apple Watch Series 3	27-53 г	18 часов	Дистанция Скорость Количество проплытых бассейнов Стиль Частота пульса Количество калорий	от 399 $
Suunto Ambit2	89 г	50 часов	Дистанция Скорость Стиль Количество гребков Частота ЧСС Расход калорий	200 $
Moov Now	6 г	100 часов	Дистанция Скорость Стиль Количество гребков	60 $
PoolMate 2	41 г	48 часов	Дистанция Скорость Расход калорий	90 $
Polar Vintage V	66 г	30 часов	Дистанция Скорость Стиль Количество гребков Частота ЧСС Расход калорий	465 $

Широкий ассортимент на рынке дает возможность подобрать умные спортивные часы для плавания в бассейне и на открытой воде с оптимальным набором функций за доступную цену как начинающим, продвинутым любителям, так и профессионалам. Их применение позволит лучше понять возможности организма и выстроить индивидуальный план тренировок, например при .

Плавание заслуженно считается одним из лучших видов спорта, ведь оно позволяет эффективно поддерживать здоровый тонус организма и наращивать мышечную массу. Его неоспоримые преимущества – безопасность и отсутствие риска получения травм, поэтому данным видом спорта можно заниматься даже при наличии каких-либо хронических заболеваний.

Для повышения эффективности занятий и отслеживания своих результатов созданы специальные умные изделия. Мы предлагаем вашему вниманию рейтинг фитнес-браслетов для плавания, а также расскажем о критериях их выбора и правилах эксплуатации.

Особенности прибора

Внешне он представляет собой небольшой ободок, который крепится к запястью. За счет своего малого веса и плотности прилегания, устройство не доставляет неудобств при занятии спортом.

• Показатели водонепроницаемости. Здесь важны два нюанса – класс защиты IP (чем он выше, тем более надежная обеспечивается защита от попадания внутрь влаги) и значение ATM. Под ATM понимается единица давления атмосферы, т.е. способность прибора выдерживать определенное давление воды (рейтинг 1 ATM означает, что допускается погружение на глубину до 10 метров). Если планируется заниматься только в бассейне, то можно выбирать изделия с минимальными показателями. Если же предполагается использовать браслет и в открытых водоемах, в том числе при занятии дайвингом, то желательно приобретать модели с высокими значениями;
• Используемая операционная система, характеристики процессора, а также возможность синхронизации со смартфонами;
• Наличие полезных функций. Наиболее простые экземпляры обеспечивают подсчет расстояния, мониторят изменение частоты пульса, рассчитывают количество сожженных калорий. Более умные модели также способны подсчитывать количество кругов бассейна, выводить на экран текстовые сообщения, поступившие на мобильный телефон и информацию о входящих звонках, отслеживать местоположение пользователя по GPS.

На основе данных параметров мы составили топ фитнес-браслетов, с кратким обзором которого предлагаем ознакомиться ниже.

Fitbit Flex 2

Трекер специально разрабатывался под использование в бассейне. Информация о времени нахождения в воде и пройденном расстоянии передается через светодиодный дисплей.

Оборудован функциями автоматического распознавания упражнений, поэтому может использоваться не только при плавании. Также имеется опция отслеживания уведомлений о входящих SMS-сообщениях и вызовах.

Garmin Vivosmart

Заслуженно входит в рейтинг лучших фитнес-браслетов, так как сохраняет свою работоспособность на глубине до 50 метров. Оборудован умным секундомером, который может посчитать не только время, потраченное на преодоление дистанции, но и на восстановление после нагрузки. Трекер также подсчитывает количество движений.

Его преимущество – наличие программы, которая распознает правильность выполнения движений во время плавания. За соблюдение техники начисляются бонусные баллы, что направлено на мотивацию пользователя к выработке правильной техники.

Недостаток – отсутствие пульсометра.

Xiaomi Mi Band