Как выбрать перчатки для занятия спортом на турниках. Необычная мелочь – перчатки для турника Какие перчатки подойдут для турника
Я пишу эту статью специально для тех, кто ещё не определился с ответом на вопрос - нужно ли использовать перчатки для турника и если да, то какие? Лично я обеими руками ЗА использование перчаток, потому что не считаю грубые мозоли и израненные руки лучшим украшением для мужчин (и тем более для девушек!!!). В своем небольшом обзоре я рассмотрю плюсы и минусы самых популярных перчаток, которые я опробовал сам (поэтому делюсь своим мнением).
Перчатки ХБ (строительные)
Розничная цена: 7-10 рублей / пара.
Особенности: Производятся различных вариаций, с пупырышками, полностью залитые резиной с одной или обеих сторон.
Мнение: Это самый дешёвый и самый распространенный вариант в паре с лямками, который дает отличное безопасное скольжение по турнику. Качество соответствует цене, поэтому они не только никак не защищают ваши руки от мозолей, но также очень быстро протираются до дыр, так что приходится покупать новую пару (благо, что недорого).
Вывод: Лучше, чем ничего.
Перчатки велосипедные
Розничная цена: 250-2000 рублей / пара (хорошие перчатки стоят в районе 1000 рублей).
Особенности: Кожаная отделка со стороны ладони, обрезанные пальцы и открытая / легкая тыльная часть перчаток для более объемного и легкого вентилирования.
Мнение: Обычно велосипедные перчатки становятся вторым вариантом, после того, как надоест постоянно попупать строительные. Следует сразу отметить два главных недостатка этих перчаток. Во-первых, в данном типе перчаток используется достаточно тонкий тип кожи, который не особо защищает от мозолей и при активном использовании на турнике они приходят в негодность через 1 неделю - 2-3 месяца. Во-вторых, из-за того, что у этого типа перчаток обрезаны пальцы, то при регулярных занятиях на турнике на фалангах пальцев образуются дополнительные мозоли (там где перчатки заканчиваются).
Вывод: За те же деньги можно найти гораздо лучше перчатки.
Перчатки тяжелоатлетические
Розничная цена: 300-1000 рублей / пара (неплохие можно найти в районе 750р).
Особенности: Сильно обрезанные пальцы, толстая кожа на ладони и сетчатый / вырезанный верх.
Мнение: Перчатки, специально разработанные для тренировок в зале со штангой довольно часто так же используются и на турниках/трубах которые обмотаны чем-то (пластырь, матерчатая изолента и пр.) для повышения сцепления с поверхностью, т.к. пальцы у перчатки обрезаны очень сильно, а толстая кожа покрывается глубокими линиями (места сгибов) которые не очень удобны... При выполнении любых упражнений отличных от базы или, тем более, разных элементов такие перчатки теряют более 50% своей пользы. В отличии от предыдущего варианта убиваются гораздо дольше, но проблема мозолей на пальцах (там где перчатки обрезаны) становится ещё острее.
Вывод: Хороши для зала, плохи для воркаута.
Розничная цена: 1700 рублей
Особенности: Специально разработанные для занятий на турниках и брусьях, особое покрытие со стороны ладони, полностью защищают руку.
Мнение:
В отличии от предыдущих перчаток, эти были специально разработаны для занятий на турниках и брусьях, с учётом всех особенностей воркаут тренировок. Во-первых, у этих перчаток полноценная защита пальцев, благодаря чему мозоли не страшны не только ладони, но и пальцам! Во-вторых, существует два вида перчаток WORKOUT -
Вывод: На данный момент это лучшее из того, что я пробовал!
(Детальный обзор всех типов и видов перчаток WORKOUT можно найти в статье -
Перчатки зимние шерстяные
Розничная цена: 200-2000 рублей
Особенности: Пальцы не обрезаны, кожи тоже нет, но есть шерсть по всей поверхности перчаток.
Мнение: У данного типа перчаток есть два преимущества перед всеми остальными: теплота и хорошее скольжение. Именно поэтому подобный тип перчаток чаще всего используют в зимнее время года, но следует отметить, что при регулярных тренировках они так же очень быстро изнашиваются и протираются до дыр.
Вывод: Неплохой вариант для холодного времени года.
Розничная цена: 1000 рублей
Особенности: Полностью открытая внешняя сторона ладони, мягкая неопреновая поверхность на внутренней стороне ладони, резиновая поверхность, обеспечивающая максимальное сцепление.
Мнение: Этот вид перчаток, или, даже, вернее назвать их накладками, разительно отличается от всех остальных, как по своему внешнему виду, так и по своим характеристикам. В первую очередь среди его преимуществ абсолютное сцепление с поверхностью (рука не скользит, вообще) и вентиляция (что может быть очень даже полезно в жару или при тренировках в душном зале). Дополнительным плюсом является то, что эти накладки универсальны и выпускаются одного размера, так что нет проблемы с подбором.
Вывод: Отличный вариант для тех, кому нужно делать много повторений в таких упражнениях как подтягивания, или кто любит заниматься с гантелями/гирями/штангами в зале с не самой лучшей вентиляцией.
Где купить перчатки для турника WORKOUT
Оформить заказ на перчатки для турника WORKOUT
можно в режиме онлайн в
В последнее время возрастает количество приверженцев такого движения, как воркаут. Его сторонники специализируются на выполнении упражнений на турнике, ролики с записями которых за считанные годы заполонили Интернет. Чтобы добиться успеха в этом виде спорта, необходимо учесть все моменты - от совершенствования своей физической формы и функциональных возможностей до экипировки.
Пока еще непривычным, но уже достаточно популярным атрибутом являются перчатки для турника - кожаные, удобные и такие нужные. Они способствуют лучшему слиянию руки и турника, обеспечивая безопасный вис, от которого порой зависит многое. Из чего же изготавливают спортивные перчатки?
Большинство спортсменов предпочитают продукт, изготовленный из натуральной кожи, имеющий мельчайшие отверстия для отличной вентиляции кисти. Обычно их обрезают для комфорта Также производятся хлопчатобумажные перчатки для турника, имеющие на одной из сторон пупырышки, которые обеспечивают лучшее сцепление с поверхностью.
Вам нужны ужасные, некрасивые мозоли и ссадины, мешающие вам работать, вы не видите перспектив для развития, хотя годы уделили тренировкам? Но тот, кто знает себе цену, всегда добивается поставленных целей, максимально используя природный потенциал. Для занятий воркаутом спортсмены выбирают качественную экипировку, основой которой признаны именно перчатки для турника. Они бывают разными, но выбор огромен, и каждый найдёт подходящие именно для себя. Ваши руки вместе со спортивным инвентарём станут единым целым, и вы сами удивитесь своим новым возможностям.
Как правильно выбрать и купить перчатки для турника
Чтоб идеально подобрать для турника, нужно произвести несколько измерений. Для этого измеряем окружность вокруг вашей рабочей руки (если правша, измеряем ее, если левша, то, соответственно, измеряем левую руку). Также измеряем окружность ниже суставов тыльной стороны ладони и поперек самой ладони, при этом большой палец не замеряем. При покупке перчаток ориентируйтесь на эти измерения. Если размер руки промежуточный, а вам комфортней, когда перчатки не обжимают руки, то следует выбирать больший размер. В этом случаи они будут носиться свободно. Если же вам нравится, чтоб перчатки для турника плотно обхватывали руку, тогда выбираем размер поменьше. Также следует знать, что кожаные перчатки через некоторое время растягиваются.
Подведём некоторые итоги. Несомненно, экипировка имеет порой определяющее значение, и выбору перчаток для турника необходимо уделять огромное внимание. Во-первых, следует осмотреть внешний вид изделия, которое не должно иметь каких-либо изъянов. Во-вторых, нужно приобретать товар в местах с хорошей репутацией. В-третьих, что немаловажно, запах экипировки должен быть нейтральным. Если вы столкнулись с подделкой, она, скорее всего, будет издавать резкий, неприятный запах.
Тщательный выбор экипировки - залог успеха не только в воркауте, но и в любом другом виде спорта.
Большинство людей, занимающихся на турнике, интересуются, где можно взять перчатки для турника. Ведь после занятий могут появиться мозоли, которые выглядят не очень красиво. Да и вообще, они могут доставлять своему обладателю массу неприятностей. Кроме того, из-за мозолей занятия на турнике могут приносить дискомфорт, так как будут болеть руки.
Зачем нужны перчатки?
Многие считают, что перчатки для турника не нужны, но спортсмены, которые занимаются не один год, советуют их приобрести. Ведь после подтягиваний и выполнения других трюков могут появиться мозоли, которые совсем не украшают руки мужчины. Возможно, в будущем вы захотите работать на серьезном предприятии, но вас туда могут и не взять, если внешний вид рук будет не соответствующим.
Кроме того, во время занятий руки начинают потеть. А это, в свою очередь, приводит к соскальзыванию с турника. Если надеть перчатки, то они повысят трение, в результате чего скольжение уменьшится. Поэтому желательно не приступать к выполнению трюков без перчаток. Кроме того, изготовить их можно и в домашних условиях из подручных материалов или других перчаток.
Выбор материалов для пошива перчаток
Перчатки для турника можно сделать из уже готовых покупных изделий. Причем относящихся к разной ценовой категории. Очень важно, чтобы перчатки для турника были удобными и прочными. Также нужно помнить, что в случае с велосипедными перчатками есть несколько нюансов. Очень часто их тыльная сторона открыта. Притом производитель сделал ее такой специально, для лучшей вентиляции. Поэтому в зимнее время в них будет довольно холодно, хотя летом они очень даже удобны. Чтобы заниматься в них на турнике зимой, необходимо подобрать мягкий материал и сделать из него две вкладки, которые полностью закроют отверстия. Если перчатки кожаные, то и материал для закрытия отверстий также должен быть таким.
У строительных перчаток тоже имеются свои недостатки. В первую очередь, это их качество. Всего несколько тренировок могут полностью их испортить. Отрицательные стороны есть у любых перчаток, даже самых дорогих. Именно поэтому многие решают сшить их для себя самостоятельно. Но обо всем по порядку.
Перешиваем строительные перчатки
Многие задаются вопросом о том, как выбрать перчатки для турника. При этом не обязательно отдавать кучу денег. Ведь даже обычные строительные перчатки могут быть использованы во время занятий на турнике. Тем более что их можно легко и быстро перешить. Конечно, их внешний вид не привлекает внимания, но зато стоят они совсем недорого. За счет этого можно приобрести сразу несколько пар, а после - пользоваться ими, пока они не сотрутся до дыр. Но речь идет не о самых дешевых перчатках, а о более дорогих, которые со стороны ладони прорезинены. Они помогут сделать занятия на турнике намного комфортнее. Приобрести их можно как в строительном магазине, так и на рынке. Причем второй вариант, скорее всего, окажется дешевле.
Обычно стоят такие перчатки не больше 30 рублей. Встречается несколько их видов, что также влияет на стоимость: с пупырышками, полосками и полностью прорезиненные. Для того чтобы сделать неплохие перчатки для турника, необходимо взять две пары вышеописанных изделий. Нужно обе надеть на руки и снять, чтобы они остались одна в другой. Теперь необходимо сшить их вместе, чтобы они стали толще.
Как перешить велосипедные перчатки
Их также нередко надевают спортсмены, занимающиеся на турнике. Обычно изготавливаются они из довольно плотного материала, поэтому благодаря им редко появляются мозоли на руках. Стоимость моделей бывает различной и колеблется в пределах от 200 до 2000 рублей. Еще одно их преимущество заключается в том, что изготавливаются они из кожи, поэтому руки в них не будут скользить совершенно. Однако обычно для их создания используется очень тонкая кожа, поэтому они быстро теряют свой внешний вид и рвутся.
Такие изделия имеют и ряд недостатков. Их не всегда удобно использовать. В особенности это отмечают мужчины, обладающие довольно крупными ладонями. Кроме того, несмотря на высокую стоимость, их можно будет использовать не больше одного сезона, так как изнашиваются они очень быстро. Чтобы облегчить их использование во время занятий на турнике, необходимо взять резинку и пришить ее сверху. Ее должно быть достаточно, чтобы обмотать руку. Так, в процессе выполнения трюков можно будет не беспокоиться о том, что руки скользят.
Можно ли перешить тяжелоатлетические перчатки?
Можно использовать и тяжелоатлетические перчатки для подтягивания на турнике. Они стоят недорого: от 300 до 800 рублей. Главное преимущество таких изделий заключается в том, что они обеспечивают хорошую вентиляцию рук. Кроме того, со стороны ладоней имеется плотное кожаное покрытие, за счет чего руки не скользят. Однако из-за столь толстой кожи они могут быть не всегда удобны. Однако специалисты утверждают, что это одни из лучших моделей, которые могут быть использованы во время работы на турнике. Но чтобы заниматься с ними летом, следует убрать внутреннее покрытие. Сделать это можно при помощи ножа. Естественно, действовать нужно предельно аккуратно.
Из шерстяных перчаток
Могут подойти и обычные шерстяные перчатки для занятий на турнике. Их стоимость колеблется от 200 до 1000 рублей, хотя можно встретить и более дешевые варианты. Очень удобно использовать их со специальными лямками, поскольку без них руки будут скользить довольно сильно. Надевать их можно только в зимнее время, а вот летом от них лучше отказаться. Да и вообще, с ними выполнять получается не все элементы, так как уж очень сильно скользят руки. Чтобы этого избежать, можно взять дерматин, надеть перчатку и перенести размеры руки на материал. Затем вырезать и пришить к перчатке со стороны ладони.
Где купить перчатки?
Стоимость перчаток бывает различной, и зависит она обычно от их типа. Приобрести такие изделия можно в специализированном магазине или на рынке. Оба варианта имеют свои плюсы и недостатки. На рынке перчатки стоят намного дешевле, но зато, покупая их в магазине, можно быть уверенным в их качестве. Кроме того, приобретая изделия, необходимо знать точный размер руки. Поэтому перед походом за покупками рекомендуется измерить свою руку сантиметром, чтобы определить примерный размер. Обычно продавцы делают это сами. Конечно, можно мерить перчатки прямо в магазине, чтобы выбрать наиболее подходящие.
Кстати говоря, можно сшить перчатки для турника своими руками. Для этого нужно купить только материал, используемый в процессе работы.
Шитье перчаток из подручных материалов
Многие интересуются, как сделать перчатки для турника своими руками. Такие изделия обладают огромным преимуществом: будут использованы только проверенные материалы для шитья, поэтому долговечность перчаток может быть повышена. В первую очередь необходимо определить то, какая ткань будет использована для их изготовления. Обычно выбор стоит между дерматином и кожей. Конечно, вполне реально самостоятельно сшить такие изделия, но нужно обладать хотя бы примитивными навыками кройки и шитья.
Теперь необходимо определить размер своей руки. Ее необходимо измерить. Если нет желания ничего измерять, то можно приложить руку к ткани и обвести ее мелом или кусочком мыла. Затем вырезать по две детали для каждой руки и сшить их между собой. В верхней части лучше пришить липучки, чтобы перчатки легче надевались и снимались. Украсить полученные изделия можно пряжками, цепями и тому подобное. Хотя эти побрякушки могут только мешать во время работы на турнике. Чтобы перчатка не потеряла свою форму, хранить ее следует в специальном мешочке или коробке.
Начинать заниматься на турнике без перчаток не стоит. Ведь так могут появиться не только мозоли, но и разнообразные травмы. Руки очень сильно скользят, поэтому можно упасть. А это чревато вывихами и даже переломами.
Перчатки для турника (сравнительный обзор)
Я пишу эту статью специально для тех, кто ещё не определился с ответом на вопрос - нужно ли использовать перчатки для турника и если да, то какие? Лично я обеими руками ЗА использование перчаток, потому что не считаю грубые мозоли и израненные руки лучшим украшением для мужчин (и тем более для девушек!!!). В своем небольшом обзоре я рассмотрю плюсы и минусы самых популярных перчаток, которые я опробовал сам (поэтому делюсь своим мнением).
Перчатки ХБ (строительные)
Розничная цена
: 7-10 рублей / пара.
Особенности:
Производятся различных вариаций, с пупырышками, полностью залитые резиной с одной или обеих сторон.
Мнение:
Это самый дешёвый и самый распространенный вариант в паре с лямками, который дает отличное безопасное скольжение по турнику. Качество соответствует цене, поэтому они не только никак не защищают ваши руки от мозолей, но также очень быстро протираются до дыр, так что приходится покупать новую пару (благо, что недорого).
Вывод:
Лучше, чем ничего.
Перчатки велосипедные
Розничная цена:
250-2000 рублей / пара (хорошие перчатки стоят в районе 1000 рублей).
Особенности:
Кожаная отделка со стороны ладони, обрезанные пальцы и открытая / легкая тыльная часть перчаток для более объемного и легкого вентилирования.
Мнение:
Обычно велосипедные перчатки становятся вторым вариантом, после того, как надоест постоянно попупать строительные. Следует сразу отметить два главных недостатка этих перчаток. Во-первых, в данном типе перчаток используется достаточно тонкий тип кожи, который не особо защищает от мозолей и при активном использовании на турнике они приходят в негодность через 1 неделю - 2-3 месяца. Во-вторых, из-за того, что у этого типа перчаток обрезаны пальцы, то при регулярных занятиях на турнике на фалангах пальцев образуются дополнительные мозоли (там где перчатки заканчиваются).
Вывод:
За те же деньги можно найти гораздо лучше перчатки.
Перчатки тяжелоатлетические
Розничная цена:
300-1000 рублей / пара (неплохие можно найти в районе 750р).
Особенности:
Сильно обрезанные пальцы, толстая кожа на ладони и сетчатый / вырезанный верх.
Мнение:
Перчатки, специально разработанные для тренировок в зале со штангой довольно часто так же используются и на турниках/трубах которые обмотаны чем-то (пластырь, матерчатая изолента и пр.) для повышения сцепления с поверхностью, т.к. пальцы у перчатки обрезаны очень сильно, а толстая кожа покрывается глубокими линиями (места сгибов) которые не очень удобны... При выполнении любых упражнений отличных от базы или, тем более, разных элементов такие перчатки теряют более 50% своей пользы. В отличии от предыдущего варианта убиваются гораздо дольше, но проблема мозолей на пальцах (там где перчатки обрезаны) становится ещё острее.
Вывод:
Хороши для зала, плохи для воркаута.
Перчатки для турника WORKOUT
Розничная цена: 900 рублей
Особенности: Специально разработанные для занятий на турниках и брусьях, особый тип замши со стороны ладони, полностью защищают руку.
Мнение: В отличии от предыдущих перчаток, эти были специально разработаны для занятий на турниках и брусьях, с учётом всех особенностей воркаут тренировок. Во-первых, у этих перчаток полноценная защита пальцев, благодаря чему мозоли не страшны не только ладони, но и пальцам! Во-вторых, существует два вида перчаток WORKOUT - F1 и F2, которые отличаются между собой типом замши со стороны ладони и силой её сцепления с поверхностью. В общем случае F1 лучше подойдут для выполнения динамических элементов (выходы, перепрыги и т.д.), так как сила сцепления меньше, а F2 для статических элементов (в том числе на столбах и вертикальных трубах), так как дает очень хорошее сцепление с поверхность. Даже при активных тренировках эти перчатки спокойно прослужат вам 6-9 месяцев, а может и дольше. Чего не любят эти перчатки, так это воды (замша портится быстрее) и острых кусков краски (когда плохо покрасили, как часто бывает) на перекладине.
Вывод: На данный момент это лучшее из того, что я пробовал!
Перчатки зимние шерстяные
Розничная цена:
200-2000 рублей / пара.
Особенности:
Пальцы не обрезаны, кожы тоже нет, но есть шерсть по всей поверхности перчаток.
Мнение:
У данного типа перчаток есть два преимущества перед всеми остальными: теплота и хорошее скольжение. Именно поэтому подобный тип перчаток чаще всего используют в зимнее время года, но следует отметить, что при регулярных тренировках они так же очень быстро изнашиваются и протираются до дыр.
Для занятий на турниках обязательно нужно иметь хорошие перчатки.
Для занятий на турниках обязательно нужно иметь хорошие перчатки. Перчатки для турника – это не просто спортивный аксессуар, а защита от мозолей и травм. Чтобы проводить эффективные тренировки и не перегружать кисти, необходимо правильно подобрать перчатки для подтягивания на турнике. От выбора перчаток во многом будут зависеть дальнейшие результаты и достижения.
Что же дают перчатки при занятиях на турнике?
Во-первых, перчатки защищают от растяжения запястий.
Во-вторых, хорошие перчатки предотвращают появление шрамов и мозолей на ладонях.
В-третьих, перчатки для занятий на турнике защищают от соскальзывания при потливости рук.
В целом, в перчатках повышается цепкость, смягчается нагрузка на кисти и запястья, появляется уверенность движений.
На что обратить внимание при выборе перчаток для турников?
- Материал . Лучше всего проявили себя перчатки из неопренового материала и кожи. Самый неблагоприятный материал – нейлон, поскольку он сильно скользит.
- Размер . Перчатки должны четко соответствовать размеру, иначе будут вызывать дискомфорт.
- Наличие фиксатора . Лучше выбирать перчатки с фиксатором для запястий, так как они снижают риск появления растяжений.
Перчатки для выполнения упражнений на турнике должны быть очень удобными и прочными. Сразу стоит отметить некоторую особенность велосипедных перчаток – это открытая тыльная сторона. Поскольку производитель делает перчатки для езды на велосипеде, открытую часть оставляют для лучшей вентиляции. Для турника все же лучше выбрать закрытые перчатки.
Кожаные перчатки выглядят стильно, они не скользят, но при этом обладают высокой ценой и довольно быстрым износом. Они прослужат 1-2 сезона, в зависимости от того, как часто вы будете тренироваться.
Где можно приобрести перчатки для занятий на турнике?
Перчатки для турника можно приобрести в специализированном интернет-магазине, в строительном магазине, в магазине спортивных товаров.
В принципе, проблем с поиском у вас не возникнет, главное – определиться с тем, какие именно вам нужны перчатки. Если вы рассчитываете на экономный вариант, то вам подойдут строительные перчатки из соответствующего магазина. Если же вам хочется приобрести полезный и красивый спортивный аксессуар, то вы можете воспользоваться услугами специальных онлайн-магазинов или сходить в места продажи спортивных вещей. В целом, каждому подойдет свой вариант. Важно также учитывать нагрузку и частоту тренировок. Кому-то подойдут тяжелоатлетические, а кому-то шерстяные перчатки. Оптимальный вариант будет найден опытным путем.
Стоимость и характеристики перчаток зависят от их вида, материала, производителя. На сегодняшний день наиболее популярны такие виды перчаток для занятий на турнике:
- Строительные хлопчатобумажные;
- Велосипедные;
- Тяжелоатлетические;
- Шерстяные зимние;
- Специальные перчатки для турника;
- Перчатки-накладки WORKOUT.
Рассмотрим каждый вариант подробнее.
Строительные перчатки для занятий на турнике
Строительные перчатки – самый доступный вариант. Они не отличаются внешней привлекательностью и особой прочностью, но стоят недорого и вполне подходят для непродолжительных тренировок. Низкая цена – это их главное преимущество. Таких перчаток можно купить сразу несколько пар.
Особенность строительных перчаток заключается в наличии резиновых бугорков или полностью прорезиненной стороны. За счет этих резиновых элементов не происходит скольжения во время занятий. В принципе, строительные перчатки не защищают от мозолей, не согревают в холодное время, быстро изнашиваются и выглядят соответственно. Цена полностью оправдывает качество.
Велосипедные перчатки
Стоимость таких перчаток зависит от производителя и используемого материла. Отличаются велосипедные перчатки кожаной отделкой в области ладони, обрезанными пальцами, легкой или полностью открытой тыльной стороной (для обеспечения лучшей вентиляции).
Велосипедные перчатки, в отличие от строительных, обладают лучшей прочностью, но не лишены недостатков. В них используется довольно тонкий вид кожи, который не очень хорошо защищает от мозолей при частых тренировках на турнике, и прослужат такие перчатки всего пару месяцев. Кроме того, у тех, кто активно занимается, появляются дополнительные мозоли в тех местах, где обрезаны пальцы.
Велосипедные перчатки все же лучше использовать по назначению, хотя при определенных условиях их также можно применять для занятий на перекладине.
Тяжелоатлетические перчатки
Многие считают идеальным вариантом для занятий на турнике тяжелоатлетические перчатки. Это связано с тем, что у них достаточно прочная и толстая кожа, что не позволяет рукам скользить по снаряду. Верх у таких перчаток или сетчатый, или вырезанный, чтобы рука меньше потела во время занятий. Еще одна отличительная особенность данного вида перчаток – сильно обрезанные пальцы. Перчатки лучше всего подходят для занятий на турниках, обмотанных матерчатой изолентой или пластырем.
Изначально тяжелоатлетические перчатки были созданы для выполнения силовых упражнений и работы со штангой. Сегодня их часто используют для занятий на снарядах, которые обмотаны чем-то. К недостаткам можно отнести недолговечность и обрезанные пальцы, что также вызывает образование мозолей.
Шерстяные зимние перчатки
Главные преимущества – невысокая цена, закрытые пальцы, хорошо согревают, подходят для использования в зимнее время года. В шерстяных перчатках нет кожаных элементов, и они полностью состоят из шерсти, что обеспечивает отличное скольжение.
К недостаткам можно отнести недолговечность. При активном использовании на перчатках появляются дыры.
Специальные перчатки для воркаута
В данном случае подразумеваются перчатки, специально созданные для тренировок на брусьях и турниках. Они полностью защищают кисть, и со стороны ладони оснащены особым видом замши.
Поскольку перчатки были разработаны для конкретной цели, а именно для занятий на турниках, то в них были учтены все особенности данного вида спорта.
Во-первых, у данного вида перчаток закрыты пальцы, поэтому у спортсмена не появляются мозоли.
Во-вторых, перчатки обладают длительным сроком службы и даже при активных тренировках могут прослужить от 6 месяцев до 1 года.
В-третьих, сейчас в продаже имеется два типа перчаток WORKOUT – это F1 и F2. Отличие состоит в типе используемой замши со стороны ладони и в силе сцепления с поверхностью. В целом, перчатки типа F1 больше подходят для выполнения динамических упражнений, так как у них меньше сила сцепления. Перчатки F2 прекрасно подойдут для статических упражнений, так как обеспечивают отличное сцепление со снарядом.
Единственный минус – боязнь влаги. Замша боится воды и может испортиться при контакте с кусками краски на турнике.
Перчатки-накладки
Перчатки-накладки отличаются особой конструкцией. У них полностью открыта внешняя часть ладони. Внутренняя сторона ладони сделана из неопрена. Кроме того, перчатки имеют резиновую поверхность, что гарантирует максимальное сцепление.
Перчатки-накладки идеально подходят для летних тренировок. В них не скользит и не потеет рука, но при этом происходит полное сцепление с перекладиной. Еще одно преимущество – универсальный размер. Накладки выпускаются в одном размере, поэтому проблем с подбором не будет.
Данный вариант прекрасно подойдет тем, кто часто подтягивается, занимается со штангой, гантелями, гирями.
Перчатки для турника с крюками
Отдельно стоит отметить перчатки для турника с крюками. Тренировки требуют от спортсмена максимальной отдачи и сосредоточенности. Для эффективности и хороших результатов часто приходится пользоваться дополнительными приспособлениями. Это касается и занятий на турниках. Используя крюки для турника, можно увеличить время тренировки и получить желаемый эффект от тренировки.
Делают крюки для турника из прочной кожи. В сочетании со стальным крюком такие перчатки могут выдерживать человека весом до 150 кг. Необходимо отметить, что благодаря мягким вставкам улучшается и стабилизируется хват, а также уменьшается давление на кисти. Запястья регулируются по размеру.
С помощью перчаток с крюком можно долго заниматься силовыми упражнениями. При этом спортсмен не испытывает сильной нагрузки на мышцы в районе предплечья и не травмирует кисти. Таким образом, во время занятий можно сосредоточиться на проработке определенных группы мышц, а не переживать о том, что гриф соскользнет или о том, что на руках появятся мозоли.
Перчатки с крюком – отличное решение для тех, кто практикует воркаут. Спортсмену не нужно беспокоиться о положении рук, он может полностью сконцентрироваться на спине. В таком случае результаты от тренировок появятся намного быстрее. Перчатки с особой конструкцией дают возможность проводить эксперименты, осваивать новые упражнения и трюки. Крюки значительно облегчают задачу и делают занятия более разнообразными.
Что может помешать прогрессу в тренировках на турнике? В основном мешают мозоли на руках, растяжения, повреждения кистей, ушибы и порезы рук. Всего этого можно избежать, если использовать перчатки с крюками. Они отличаются небольшим весом, прочностью, надежностью, длительным сроком службы, демократичной ценой и многофункциональностью. Их можно использовать и для занятий на турниках, и для тренировок в тренажерном зале.
