Рашгард - что это такое и зачем он нужен? Одежда спортсмена, который занимается боевыми искусствами. Рашгарды в бодибилдинге - плюсы и минусы Рашгард материал

В разделе рашгарды вы можете выбрать компрессионную одежду для занятий спортом абсолютно на любой вкус и цвет: с длинным или коротким рукавом, из плотной или лёгкой ткани, с ярким или строгим дизайном.

Необходимо понять – а что же такое рашгард? Это компрессионная футболка, которая выполняет сразу несколько функций. Рассмотрим основные из них:

1. Поддержание внешней температуры тела во время тренировок. Разогретые мышцы и суставы – это не стопроцентный залог защиты от травм, но всё-таки это очевидная часть безопасности здоровья на тренинге. И рашгард даёт возможность телу быстрее разогреться и не остывать во время относительно небольших перерывов. Но тут так же необходимо отметить, что есть и рашгарды с противоположным действием. Например, у американского производителя Virus есть серия Stay Cool, которая за счёт добавления микрочастиц нефрита в ткань позволяет усиливать охлаждение кожного покрова. Это очень важное свойство позволяет использовать данную компрессионную линейку при активных тренировках в летний зной под открытыми лучами солнца.
2. Защита кожного покрова. Особенно эта функция будет полезной спортсменам, которые работают в плотном контакте с другими людьми: рашгард защищает кожу от агрессивного воздействия татами, от прямого соприкосновения с кожей других борцов. Тем самым минимизируя возможность заражения грибком или другими кожными заболеваниями.
3. Практичность. Купить рашгард один раз на самом деле дешевле, чем заниматься в дешёвых футболках. Он прочнее в отличие от хлопчатобумажных изделий и потому эксплуатация рашгарда будет длительным процессом в отличии от использования футболки, которую можно порвать в первые минуты спарринга.
4. Эстетичность. Он плотно сидит на теле, не задирается и не отвисает в отличии от футболок. А это очень важный момент при работе в партере и клинче, занятиях, содержащих в себе гимнастические элементы.

Производятся рашгарды как правило из полиэстера с небольшим добавлением спандекса. Модифицируя соотношение полиэстер/спандекс сделать рашгард плотным или сильно тянущимся.

Как правильно выбрать рашгард

Очень распространенный вопрос: “А какой рашгард выбрать?” Универсального ответа здесь нет и быть не может. Но мы можем дать небольшие советы. Если вы занимаетесь такими борьбой (грепплинг, бразильское джиу джицу и т.д.), то лучше приобрести плотный рашгард с длинными рукавами. Если вы посещаете тренировки по классическому боксу, кроссфиту, занимаетесь фитнесом, то можно взять с коротким рукавом. Но стоит воспринимать эту информацию, как совет, а не строгое указание.

По поводу внешнего оформления рашгардов можно ответить поговоркой: о вкусах не спорят. И по данному вопросу в нашем магазине есть, где разгуляться. В магазине Fightwear представлены модели строгих тонов, с дизайном на этническую тематику, модные современные тренды, эксклюзивные рисунки!

Нас часто спрашивают, как подобрать размер рашгарда, надо ли брать на размер меньше? Нет! Всё гораздо проще. Европейские и американские бренды, как правило, стараются делать размерную сетку рашгардов такой же, как и классические размеры футболок. Безусловно, есть индивидуальные пожелания людей, которые невозможно выполнить в серийном производстве: кто-то хочет максимальную плотность, кто-то не привык к такому крою и хочет, чтобы компрессионное бельё сидело свободнее. Поэтому мы рекомендуем для покупки посетить наш магазин и визуально ознакомиться с товаром.

О применимости рашгард: тут список видов спорта очень большой. Самые различные виды единоборств, фитнес, кроссфит, вело- и мотоспорт, сёрфинг и даже экстремальный туризм.

Мы обязаны также пролить свет на тему детских рашгардов . Они выполняют такие же функции, как и соответствующая одежда для взрослых: компрессия, защита, практичность и эстетичность. Единственное на что производитель в таком случае делает акцент – это дизайн. Дети гораздо непосредственнее взрослых, они видят мир в более ярких красках, и, конечно же, при разработке рашгардов для детей это учитывается всеми производителями

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

– форма одежды, принятая в таких видах спорта как грэпплинг, бразильское джиу джитсу, ММА.
Это футболка, сделанная из плотной синтетической ткани, выполняющая сразу несколько функций:
1. Не позволяет телу остывать во время перерывов на тренировке. Отработав промежуток времени, спортсмен должен обязательно восстановить силы. В это время мышцы остывают и для продолжения тренировки спортсмену необходимо повторно провести упражнения для их разогрева. В рашгардах плотность ткани обеспечивает сохранение мышечного тепла и экономию энергии.
2. Защита тела от синяков и ссадин. Рашгард выполняет функцию «второй» кожи. Это означает, что плотно прилегающая по телу ткань рашгарда обеспечит защиту.
3. Выводит пот. Многие спортсмены, тренирующиеся в обыкновенных хлопковых футболках, сталкивались с проблемой утяжеления футболки от пота во второй половине тренировки. Хлопковые футболки впитывают пол, а синтетический рашгард выводит пот наружу и оставляет тело в сухости.

Все эти преимущества действительно хороши, но встает вопрос – так уж нужен рашгард спортсмену и имеет смысл в кризис тратить на него достаточно большую сумму (а оригинальные рашгарды стоить дешево не могут по определению). Ответ прост – если Вы занимаетесь спортом не регулярно, то можно вполне обойтись без него. Если же Вы планируете приучать свое тело к систематическим физическим нагрузками и серьезно заняться спортом, то рашгард покупать действительно стоит. Еще важно понять отличие рашгарда от компрессионных футболок. НЕ ПУТАТЬ! Рашгард – синтетическая футболка для занятий смешанными единоборствами и борьбой. Ткань рашгарда должна быть достаточно плотной, чтобы выдержать натяжение и внешние воздействие. Компрессионные футболки используют для видов спорта не контактных и исключающих воздействие на тело спортсмена третьей силы. Эти футболки активно используются в фитнесе, кросс фите. ВНИМАНИЕ! Компрессионные футболки как правило изготавливаются из легкой и тонкой ткани и не предназначены для борьбы! Если Вы используете эту вещь в борьбе – вы ее испортите! В нашем магазине представлены рашгарды таких брендов как Venum, Badboy. Tatami Fightwear. Hayabusa и многих других. В следующей статье мы подробно поговорит о выборе модели и бренда. Пока остановимся на вопросе цены рашгарда.

СКОЛЬКО СТОИТ РАШГАРД ?

Оптимальная цена качественного рашгарда (VENUM , BAD BOY , HAYABUSA , TATAMI FIGHTWEAR)– от 3000 до 5000. Если в каком-либо интернет магазине ил в группе вконтакте Вам предлагают купить рашгард РАШГАРД VENUM TIGER RASHGUARD LONG SLEEVE за 1500 рублей – Не соглашайтесь – это 100% подделка. Магазин не может продавать рашгард по цене – ниже себестоимости (если он не закрывается и если у хозяина с головой порядок), а себестоимость оригинального VENUM – гораздо дороже 1500 рублей! Еще при выборе не забывайте – чем выше цена, тем выше должно быть качество (если это не магазин китайских подделок, а брендовый бутик разумеется). Так что если Вы решили плотно заняться спортом – лучше один раз раскошелиться и купить себе хорошую и качественную вещь!

Если Вам предлагают рашгард FIXGEAR CFL-55 COMPRESSION BASE LAYER SHIRT - BLACK дороже 4000, Venum дороже 5000 - не покупайте, продавец хочет на Вас заработать чересчур много! В любом случае, для определения оптимальной цены можно использовать поисковики google или яндекс. По названию вещи, которую Вы хотите купить, Яндекс выдаст множество вариантов и цен. Если цена, которую Вам предлагает продавец в магазине выше чем цены конкурирующих магазинов более чем на 300-400 рублей - имеет смысл заказать рашгард по интернету.

Сейчас интернет полон множеством псевдо-сайтов с брэндовыми вещами по низким ценам. Перед покупкой обязательно - почитайте отзывы о магазине, посомтрите наличие на складе товара, не соглашайтесь на предзаказ! Предзаказ означает, что ушлый продавец не хочет содержать склад и вкладывать деньги в товар, а намерен выкупить Вашими деньгами вещь у поставщика и отправить ее Вам.

Чем плох так называемый "предзаказ" - сроками доставки. Продавец, принимая от Вас оплату может не успеть выкупит вещь у поставщика. Это означает, что Ваш заказ зависнет до следующего фабричного стока, а он может произойти через месяц, пол года, год.... То есть сроки Вашего заказ могут значительно удлиниться.

Интернет группы по продаже Венума и Бэдбоя - вообще не рекомендуем. Если сайт можно хоть как то отмониторить и проверить фирму, которая за ним стоит, то интернет группы в инстаграмме и вконакте могут принадлежать кому угодно: мошенникам, авантюристам и т. д. У нас в магазине было много случает, когда приходили клиенты и жаловались на сроки доставки и качество вещей, купленных по интернету. Пришел заказ из Контакта - через пол года, на второй день использования рашгард расползся по швам... и так далее.

В настоящее время вошли в моду покупки через али экспресс, ебэй и прочие крупные интернет-площадки. Чем хороши крупные интрнет-площадки - на них можно купить дешево фирменный рашгард. Чем плохи эти же площадки - на них Вы можете дешево купить отвратительную подделку... И отличить оригинал от подделки при покупке на интернет аукционе очень сложно. Плюс, покупая дешево можно попасть на бывший в употреблении рашгард, то есть уже ношенный кем-то.... Рашгард носится на теле и поэтому с использованной вещью Вы можете купить и кожные заболевания предыдущего хозяина.... Что тоже не рекомендовано.

ОЧЕНЬ ТЩАТЕЛЬНО ПРОРАБОТАЙТЕ ВЫБОР РАШГАРда . НЕ ЭКОНОМЬТЕ, ЕСЛИ ХОТИТЕ КАЧЕСТВЕННО И ДОЛГО ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ. НЕ ПЕРЕПЛАЧИВАЙТЕ, РЫНОК ПОЛОН ПОСТАВЩИКОВ ОРИГИНАЛЬНЫХ ВЕНУМОВ И БЭДБОЕВ!

Наблюдая за серферами на пляже, борцами, велосипедистами, многие обращают внимание на футболки, эффектно облегающие тела. Все, кто сталкивался с современным спортом и насыщенными activities, знают, что это рашгарды - специальная защитная одежда, изготовленная из инновационных видов текстиля. Мы не случайно начали с серферов - первыми подобную экипировку начали использовать именно они, бразильские любители катания на досках, страдающие от солнечных ожогов, холодной океанской воды и ссадин, получаемых во время катания.

Тогда же, в начале 90-х годов ХХ века, на новинку обратили внимание атлеты из спортзалов - и рашгарды начали победное шествие по всей планете. Сегодня они утверждены как официальная часть экипировки в грепплинге. Борцы смешанных стилей, джиу-джитсу, ММА и других направлений демонстрируют их во время выступлений и используют на тренировках. Рашгарды нравятся многочисленным любителям спорта и активного образа жизни - их с удовольствием носят мужчины, женщины и дети. Чем они отличаются от качественной хлопковой футболки?

Что такое рашгард?

По сути, рашгард - это тренировочная компрессионная футболка из тонкого, но усиленного текстиля, которая хорошо растягивается и плотно облегает фигуру. Визуальные особенности - не главное. Рашгарды стали частью профессиональной экипировки потому, что они обеспечивают пассивную защиту - безопасность, удобство и комфорт для атлетов (и, в случае с контактными видами спорта, для их «визави» тоже).

Как прочая компрессионная одежда, они поддерживают температурный баланс тела и отводят излишки тепла, защищают тело от ссадин и повреждений. Рашгарды обеспечивают высокий уровень гигиены, предохраняют от контакта с кожей соперников, защищают от влаги (собственно, так и переводится термин rush guard). Есть модели с поддержкой спины (например, женский рашгард Virus virrash026) .

Сегодня большинство производителей используют распространенные синтетические и бамбуковые ткани - у каждой из них есть достоинства и «минусы».

Популярные ткани, из которых шьют рашгарды

Изготовители используют и другие виды текстиля - лайкру, патентованные материалы с лифт-эффектом, антибактериальными пропитками, уничтожающими стафилококковую палочку, грибок и даже лишай (так делают, к примеру, марки Hayabusa и Venum). Anti-rip технологии, которые часто применяют в рашгардах, обеспечивают их прочность и долговечность (это специфическая черта экипировки). А добавки в материал биокерамики позволяет ускорить метаболизм.

«Конструкционно» футболки могут быть разными. Изготовители выпускают модели с длинными рукавами, хорошо подходящими для контактного спорта, а также с короткими, в которых меньше риск получить затяжки от липучек на перчатках или перегреться в жару. В некоторых моделях (к примеру, Manto manrash056) есть боковые дышащие вставки.

Рисунки на рашгарды обычно наносят методом сублимации - они не натирают кожу, не выгорают и не выцветают от стирок. Швы – плоские.

Уберечь рашгард от затяжек поможет обычная хлопковая футболка, надетая поверх.

Кто и почему использует рашгарды?

Сегодня рашгард - часть непременной экипировки спортсменов из разных «миров». Их постоянно используют:

• серфингисты - только рашгард способен одновременно предохранять от холода океанических волн, жарких солнечных лучей, ультрафиолета, жесткого песка и других неприятностей;
• борцы - спортсмены практически всех направлений используют экипировку, защищающую их от пота, обеспечивающих безопасность, комфорт, гигиеничность;
• хоккеисты, футболисты, бегуны, велосипедисты и представители других видов спорта, отличающихся интенсивностью;
• бодибилдеры, поклонники кросс-фита, бега, силовых упражнений в тренажерном зале - в рашгардах можно почти забыть о том, что на тебе одежда, настолько они комфортны.

Рашгарды становятся все популярнее из-за многочисленных достоинств - помимо вышеперечисленных плюсов, они:

• не пропускают к коже владельца бактерии, грязь и минимизируют риск заражения кожными инфекциями - на теле не появится раздражения или воспалений;
• гораздо лучшая, чем у обычных футболок, вентилируемость и способность к высыханию - кроме презентабельного внешнего вида это дает и «оружие» против переохлаждения и сквозняков;
• устойчивость к разрывам и истиранию - носкость и надежность рашгардов почти в два раза превышает аналогичные показатели у обычной компрессионной одежды, при этом какого-то сложного ухода не потребуется;
• эргономичный, анатомически безупречный крой - швы плоские, незаметные, футболки хорошо сидят, дают возможность активно двигаться, выполнять сложные «фигуры»;
• легкость - даже в плотных рашгардах вам будет комфортно, они практически не ощущаются на теле;
• дополнительная поддержка мышц и связок - благодаря поддержке термобаланса тело медленнее остывает в паузах между интенсивной нагрузкой, что уменьшает риск травм, растяжений.

Поверхность рашгарда гладкая и красивая - некоторые владельцы, правда, отмечают, что к ее скользкости нужно привыкнуть, хотя в единоборствах это может стать и преимуществом. К вопросу о внешнем виде - экипировка выгодно подчеркнет все результаты ваших спортивно-тренировочных трудов, обтянув подтянутую фигуру или рельефный торс.

Как выбрать рашгард?

Выбрать размер рашгарда не сложнее, чем в случае с обычным термобельем, ряд их маркируется знакомыми всем обозначениями от XS до XXL и выше. Единственное, о чем нужно помнить - плотность облегания. Конечно, рашгард не должен «трещать по швам» на владельце, но свободного ношения он не предполагает.

Стандартная сетка мужских размеров рашгардов

Важно! У разных производителей сетка может быть разной. Если рашгард покупается первый раз или выбран новый производитель, лучше сначала примерить одежду, чтобы подобрать в правильный размер в зависимости от особенностей фигуры.

При выборе женской модели учитывают и объем груди, производители предлагают модели с вшитыми чашечками и без.

Производители

Среди наиболее известных компаний стоит упомянуть:

• Hayabusa - один из наиболее известных брендов, основан в Канаде, использует инновационные ткани, пропитанные молекулами серебра, эти рашгарды носят Форрест Гриффин и Лиото Мачида;
• Venum - выбор многих борцов ММА, наиболее известные из которых принимали участие в разработке дизайна, в производстве используется суперпрочный и очень легкий антибактериальный полиамид;
• Under Armour - продукцию американской компании-«мультиинструменталиста» носят звезды спорта, например Джордж Сент-Пьер (UFC);
• Koral - выпускает эксклюзивную экипировку для джиу-джитсу, «одевает» звезд мирового масштаба, продукция известна комфортностью, модельной посадкой и экологичностью;
• Jaco - компания шьет рашгарды из бамбуковой ткани, они приятны на ощупь, отлично вентилируются и подходят для гибридных тренингов;
• Bad Boy - один из наиболее демократичных из всех премиальных брендов, в производстве использует антибактериальные пропитки, патентованные технологии отвода влаги, есть линейка рашгардов со светоотражателями;
• Tatami и Tatami Fightwear (очень надежная продукция) и многие другие.

Есть и другие бренды, выпускающие качественные рашгарды с меньшей стоимостью. В любом случае, вложения хорошо окупаются - приобретая экипировку, можно не беспокоиться о ее долговечности. Достаточно стирать рашгард в прохладной воде (ни в коем случае не в горячей) на деликатном режиме, и тогда он будет служить вам «верой и правдой».

Как ухаживать за рашгардом

Стандартные правила:

• прохладная вода – не выше 30-40 С;
• ручная стирка или машинная на деликатном режиме (лучше в сеточке для мелких предметов или бюстгальтеров);
• мягкий отжим (не сушка!);
• сушить можно на плечиках или на сушке, категорически не на батарее!

Для быстрого избавления от запаха пота можно сполоснуть рашгард теплой водой без использования стирального порошка. Это нужно делать после каждой тренировки!

Многие спортсмены считают, что рашгард им не нужен, что это не обязательный предмет экипировки, а просто красивая футболка в обтяжку. Но, это мнение в корне неверно, так как рашгард в первую очередь нужно относить к защитной экипировке, нежели просто к виду одежды для единоборств. Однажды мы о рашгардах, но эта статья другого плана - что такое рашгард наверное знают уже все, но какими он обладает преимуществами перед обычной спортивной футболкой и на что стоит обратить внимание при покупке, все это вы узнаете в этой статье.

Начнем с самого главного, для чего все-таки был придуман рашгард? Перенесемся на горячий песок пляжей солнечной Бразилии. Именно там мир впервые увидел эти чудо-футболки, которые начали пользоваться популярностью у сёрферов, так как проводить весь день в море в рашгарде комфортно и тепло. А кожа защищена от палящего солнца. Парни из соседних борцовских залов, которые также располагались рядом с пляжем, быстро заметили преимущества таких футболок и начали использовать их в своих тренировках.

Так зачем нужен рашгард и какими он обладает преимуществами?

Красиво обтягивать рельефные мышцы спортсмена - это не единственное, для чего нужен рашгард.

Одним из главных их преимуществ является то, что они намного прочнее обычных хлопчатых футболок. При усердных тренировках обычные футболки быстро приходят в негодность, мало того, что это становится затратно, так еще и пол тренировки приходится проводить нагишом. А тренировка без футболки приводит к тому, что в душе вы будете смывать с себя всю грязь, что была на борцовском ковре. К тому же на ковре обитает немало микробов, да и риск подхватить какое-нибудь кожное заболевание при таком раскладе очень велик. Рашгард же изготовлен таким образом, что полностью обтягивает ваше тело, а имея антибактериальную пропитку, полностью защищает от микробов и бактерий.

Одним из главных свойств рашгарда является то, что он прекрасно сохраняет тепло вашего тела и не дает мышцам остыть во время перерыва, что исключает различные растяжения и повреждения мышц. В такой экипировке практически невозможно получить ссадины и ожоги, а бороться в нем одно удовольствие.

Немаловажным фактором является и то, что покупая рашгард, вы думаете не только о себе, но и о своем спарринг сопернике. Ведь бороться с человеком в мокрой футболке - не очень приятное занятие. Рашгард же очень быстро сохнет, ваше тело в нем будет очень хорошо дышать, да и к тому же он очень легкий и почти не
заметный. Именно за все эти свойства его называют «второй кожей».

Итак, подводя итоги, какие же преимущества у рашгарда перед обычными хлопковыми футболками?

• Рашгард - это прекрасное средство защиты от нечистоплотного спарринг партнера. Ведь все мы знаем, что борьба подразумевает собой постоянный контакт с другим человеком и борцовским ковром. В данной экипировке вероятность подхватить кожное заболевание, раздражение или появление прыщей снижается до нуля.
• Еще одним преимуществом рашгардов перед обычными хлопковыми футболками также является то, что они хорошо пропускают воздух, очень быстро сохнут и практически не рвутся. Чтобы испортить и порвать такую экипировку необходимо приложить немало усилий.
• В такой экипировке мелкие ссадины и ожоги о маты вам не страшны.
• Во время перерыва данная экипировка не позволяет вашему телу остыть, что помогает предотвращать растяжения, мелкие травмы мышц и связок.
• Не стоит забывать и про эстетический вид спортсмена, особенно если вы обладаете рельефным телом. Боец одетый в такую облегающую экипировку выглядит очень эффектно - внимание противоположного пола вам обеспечено.Итак, теперь вы знаете, что такое рашгард, знаете о его преимуществах перед обычными футболками из хлопка, знаете для чего он нужен и теперь понимаете, что он вам жизненно необходим. Но как же выбрать рашгард? Ведь выбор достаточно широк - моделей и фирм производителей очень много.

Как выбрать рашгард?

В первую очередь чтобы подобрать рашгард нужно знать, что они бывают с короткими и длинными рукавами. Естественно в футболке с коротким рукавом будет немного прохладнее. Но футболка с длинным рукавом обеспечит полную защиту ваших рук от микротравм, ссадин (особенно на локтях) и микробов. Если вы большую часть тренировки проводите в партере, мы вам рекомендуем выбрать именно модель с длинным рукавом. Но если вы часто используете перчатки на липучках, то мы вам советуем купить рашгард с коротким рукавом, чтобы ткань рукава не цеплялась к липучке и не образовывались «затяжки».

Практически все производители при изготовлении рашгарда используют одни и те же материалы. Поэтому материал мы бы не стали рассматривать в качестве критерия выбора. Так как в основном фирмы производители используются одни и те же синтетические ткани - спандекс, нейлон, эластан и полиэстер. Хотя все-таки спандекс имеет лучшую эластичность, а полиэстер большую плотность. Исключением из этого правила является фирма Jaco. Они при изготовлении экипировки используют бамбуковое волокна. Рашгарды из бамбукового волокна менее прочны, по сравнению со своими синтетическими собратьями. Но зато бамбуковые модели очень хорошо пропускают воздух, позволяя телу дышать.

Следующим шагом при выборе станет подбор правильного размера. Мы рекомендуем обязательно примерять товар перед тем, как его купить. Стоит обратить свое внимание на то, чтобы рашгард для ММА не сковывал ваши движения и в то же время плотно облегал ваше тело, оказывая легкое давление на мышцы. Но и трещать по швам он не должен! Свободное ношение этой экипировки носит абсолютно бессмысленный характер, лишая вас всех преимуществ рашгарда, который в таком случае превращается в обычную тренировочную майку. Но размерная шкала здесь как у обычных футболок от S до XXL.

Антибактериальная пропитка ткани - еще один ключевой момент при выборе рашгардов. Производители обычно сразу указывают о ее наличии. Такой пропиткой могут похвастаться многие бренды, среди них , и другие.

Тип нанесения рисунка тоже влияет на выбор экипировки. Раньше производители использовали два типа нанесения красок - термоперенос и сублимирование. При первом способе нанесения, после постоянных стирок, рисунок будет шелушиться и отслаиваться. Но к счастью, сейчас практически все производители используют сиблимированный рисунок, который не стирается и не выгорает, благодаря тому, что краска встраивается в структуру самой ткани.

Ну а дальше выбор основывается только лишь на ваших личных предпочтениях. Выбор рисунка, цвета, дизайна и бренда зависит полностью от вашего чувства стиля. Если вы покупаете рашгард для MMA, а не для каких-то других целей, например, бега или серфинга, то мы настоятельно рекомендуем обращать свое внимание только на бойцовские бренды. Именно они рассчитаны на большие нагрузки, которым вы будете подвергать данную экипировку на своих тренировках. Хотя модели для серфинга создаются более плотными, так как они разрабатываются для того, чтобы защищать тело спортсмена от переохлаждения и солнечных лучей, но швы борцовские нагрузки они попросту могут не выдержать.

Правильный уход за рашгардом - это залог того, что он прослужит вам очень долго. Поэтому если вы хотите, чтобы ваш рашгард радовал вас долгие годы, то вы обязательно должны знать, как правильно за ним ухаживать - об этом в нашей .

Для тех, кто занимается смешанными единоборствами, либо какими-то другими видами спорта и борцовских техник, очень полезны, так называемые рашгарды. Это такие специальные обтягивающие футболки, используемые во время спортивных тренировок. Да и купить рашгарды в москве сейчас можно не выходя из дома.

Кто больше всего использует рашгарды?

Наибольшую популярность данная спортивная экипировка получила среди представителей таких борцовских школ, как бразильское джиу-джитсу, а также грэпплинг и MMA.

Совет

Рашгард изготовлен из специальных материалов и очень плотно прилегает к телу. В этом его преимущество перед обычной одеждой, задумайтесь над этим.

Защита

Рашгард является прекрасным средством защиты от нечистоплотных спарринг партнеров. Всем известно, что любая спортивная борьба подразумевает постоянное контактирование с другим человеком и с матом. В такой экипировке если и есть вероятность подхватить то или иное кожное заболевание, либо получить раздражение в результате которого появятся прыщи, то она ничтожно мала. Поскольку у рашгарда имеется специфическая, антибактериальная пропитка, то его хозяин получает полноценную защиту от всех болезнетворных бактерий и от микробов. На сайте fightevo.com можно подобрать вариант для себя.

Преимущества

Не менее важным преимуществом рашгарда перед обычной хлопковой футболкой также является то, что он хорошо пропускает воздух, а также быстро сохнет и практически не рвется. Чтобы порвать или как-то иначе испортить подобную экипировку, потребуется приложить немалое количество усилий. В то же время, тренироваться в нем не только удобно, но и эффективно, человек практически не ощущает такую одежду на себе, поскольку она очень легкая. Одев рашгард, вы ощутите, будто занимаетесь вообще без футболки. Именно потому рашгарды часто зовут «второй кожей» спортсменов.

Эстетика

В экипировке такого плана мелкие ссадины вместе с ожогами вам совершенно не страшны. Зато, когда вы делаете перерыв в занятиях, данная экипировка не позволит телу остыть, что, в свою очередь, поможет предотвращать возможные растяжения и разные мелкие травмы мышц или связок. Ко всему прочему, в такой одежде у спортсменов очень эстетичный вид.

Вывод:

Если нужно сделать спортивную тренировку максимально безопасной и эффективной, то поможет специальная спортивная экипировка – рашгард. К тому же, она удобна, легка и внешне придает спортсмену очень эстетичный внешний вид. Ее не даром зовут «второй кожей».

Что такое рашгард - обзор