Comment accéder à l'UFC (Ultimate Fighting Championship) : règles, catégories de poids. Mikhaïl Boutchak

En fait, l’argent destiné au monde russe (et mondial) des arts martiaux mixtes est colossal. A titre de comparaison, le grand combattant Khabib Nurmagomedov, qui a remporté 24 victoires en 24 combats, a reçu beaucoup moins pour son dernier combat - .

Tous les combattants professionnels en Russie peuvent être divisés en trois catégories conditionnelles, a déclaré à Life le président de Fight Nights Global. Kamil Gadjiev. - Il est clair que les revenus de chacun sont irréguliers, donc pour faciliter les calculs, nous prendrons leur revenu annuel total et le diviserons par 12.

Il y a environ 5 000 combattants professionnels en Russie. L'élite comprend environ 30 personnes. Chez Fight Nights, nous en avons 10. Leur revenu mensuel moyen, qui comprend les frais de combat, les revenus des sponsors et la publicité sur les réseaux sociaux, est d'environ un million de roubles. Comme je l'ai déjà dit, il existe très peu de professionnels de ce type - moins de 1 pour cent.

Eh bien, les autres sont des jeunes qui font tout juste leurs premiers pas dans le sport professionnel. Ils combinent souvent une formation en arts martiaux avec des études dans des universités ou des collèges. Clubs de combat ils bénéficient d'une formation complète. De plus, ils reçoivent parfois des bourses d'études d'une valeur de 30 à 40 roubles - cela suffit juste pour nutrition adéquat. Les gars travaillent pour l'avenir.

- Combien les combattants reçoivent-ils pour un combat spécifique ?

Ici, tout est très individuel. Pour les combattants débutants, la « mise » moyenne est d’environ cent mille. Eh bien, les honoraires des superstars peuvent s’élever à des millions. Des roubles, bien sûr. Eh bien, le même Diego Brandao pour avoir remporté le principal Lutte Les nuits 58 à Kaspiysk contre Murad Machaev ont reçu 70 000 dollars.

Certains journalistes considèrent Khabib Nurmagomedov comme le plus populaire athlète russe. Et si nous comparions le niveau de popularité des arts martiaux mixtes et des autres sports en général ?

Pour le commun des mortels, le plus approprié serait de comparer l’industrie du MMA avec celle de la boxe. Il y a vraiment beaucoup de points communs. La principale différence est l'âge. Les arts martiaux mixtes, en tant que sport aux règles claires, sont nés en Amérique il y a à peine 20 ans. Et bien sûr, même si la popularité du MMA a considérablement augmenté, cela reste encore un mystère pour beaucoup. Il y a beaucoup de stéréotypes stupides...

- Quel est le plus courant ?

Le fait que le MMA se bat sans règles. Le monde des arts martiaux mixtes est en réalité très clairement réglementé. Le leader, bien sûr, est la société UFC, qui a été créée à l'origine simplement comme une sorte de ligue dont le but était de découvrir quels arts martiaux étaient les plus cool. Eh bien, rappelez-vous les nombreux films d'action hollywoodiens avec une intrigue similaire - lorsque les karatékas, les lutteurs de sumo et les boxeurs d'un monastère lors d'un tournoi fermé révèlent les plus forts. L’idée de l’UFC ressemblait donc à ceci. Mais petit à petit, tout cela est devenu un phénomène sportif et social très populaire, solidement implanté à la télévision américaine.

Le dernier combat de Fedor Emelianenko - avec Fabio Maldonado - a tout simplement battu les audiences. Environ 8 millions de Russes ont regardé le combat en direct !

De plus, nous avons montré ce combat dans 26 autres pays. Notre entreprise et tous ceux qui ont diffusé ont gagné de l'argent grâce à ce projet. Fight Nights a finalement reçu environ 20 millions de roubles de la vente de ces droits... Et nos partenaires de Match TV n'ont probablement pas été perdants - tout comme la chaîne UFC Fight Pass, qui assurait la diffusion sur Amérique du Nord. Aux États-Unis, 3 millions de personnes ont regardé le combat.

En général, je voudrais noter que le rôle de Fedor et de l'Union MMA qu'il dirige dans le développement de l'intérêt pour les arts martiaux en Russie est très important.

Eh bien, l'événement moyen des Fight Nights - généralement l'intérêt qu'il suscite représente 20 pour cent des chiffres que j'ai donnés pour le combat d'Emelianenko. Nous organisons environ 15 « événements » par an.

- Combien de personnes en Russie pratiquent les arts martiaux ?

Beaucoup - 5,5 millions de personnes. Soit environ 3% de la population totale du pays. De plus, non seulement les hommes, mais aussi les femmes sont activement impliqués dans cette industrie. En général, nous pouvons affirmer avec certitude que le MMA en Russie est désormais vraiment à la mode.

- Comment ces modes et ces engagements sont-ils monétisés ?

Les revenus reposent sur trois piliers. Vente de droits télévisuels, de billets et de packages de sponsoring. Ces trois domaines se développent activement.

Vous devez comprendre : en Russie, les activités d'une société de promotion s'exercent dans deux domaines mondiaux : le sport lui-même et les relations publiques. Nous pouvons dire que c'est maintenant une période d'investissement - nous avons besoin que les arts martiaux deviennent vraiment reconnaissables dans le pays. Eh bien, en plus, il existe certaines régions spécifiques dans lesquelles, en raison du niveau général de revenu de la population, il est très difficile d'organiser une soirée de combat en plus. Prenez par exemple les Fight Nights 58 qui ont eu lieu récemment à Kaspiysk : nous n'avions aucun objectif d'y gagner de l'argent.

- Et combien as-tu dépensé ?

20 millions de roubles. Bien entendu, une partie importante de cette somme a été récupérée, mais dans les faits, l’événement est tout de même passé au rouge. En fait, cela était connu depuis le début.

Le coût des billets standard pour le Palais de la Culture Aliyev était de 500 roubles. Eh bien, bien sûr, il y avait des sièges VIP juste à côté de la cage pour 3 000 à 5 000 roubles - mais il était toujours impossible de gagner beaucoup d'argent grâce à la vente de billets. Néanmoins, le Daghestan reste l’une de nos zones d’activité prioritaires. Tout le monde reconnaît qu'en termes de nombre de combattants talentueux, c'est un leader non seulement en Russie, mais aussi dans le monde. Les arts martiaux sont follement appréciés ici ; la salle de 8 000 places est toujours pleine. Enfin, c'est ma patrie... En général, tout ne peut et ne doit pas être mesuré en argent. Nous avons un endroit où gagner de l’argent et nous avons terminé 2016 avec de bons bénéfices.

- Vous avez parlé de trois directions. Si en pourcentage, combien chacun d’eux rapporte-t-il ?

En Russie, la situation est à peu près la suivante : 20 % sont des droits TV, 20 % sont des billets et 60 % sont des packages de sponsoring. Au fil des années, ce ratio évoluera bien entendu vers une augmentation des deux premières composantes. En Amérique, par exemple, cette répartition ressemble à ceci : 60 % - droits TV, 20 % chacun - billets et sponsors. Autrement dit, tout le concept repose principalement sur la télévision. De plus, le système de diffusion payante fonctionne avec succès aux États-Unis. Pour une seule soirée de combat, le coût d’un spectacle utilisant ce seul système peut atteindre 50 millions de dollars.

Le sujet du comment est déjà coincé entre les dents. Et en Russie, à quelle vitesse un combattant invaincu peut-il remporter le titre de champion ? Dans quelle mesure ce système est-il transparent et compréhensible ?

Il est clair que la tâche de toute entreprise de promotion est avant tout de gagner de l'argent, et non d'identifier « équitablement » le champion le plus cool. Et il n'est pas surprenant que l'UFC tente de « protéger » McGregor et d'autres combattants qui affichent de bonnes notes.

En Russie, en fait, c’est la même histoire. Le combat professionnel n’est pas comme les Jeux Olympiques, où en théorie n’importe qui peut devenir champion. Dans le même temps, bien sûr, tout combattant de qualité sera certainement remarqué et éventuellement amené à un combat pour le titre.

- Eh bien, combien de combats un gars de la « troisième catégorie » doit-il gagner pour se battre pour la ceinture Fight Nights ?

Habituellement, au début de la vingtaine, il y a une transition partielle des amateurs aux professionnels, c'est-à-dire que pendant un certain temps, le gars continue de combiner le sambo de combat conventionnel et les arts martiaux mixtes. Eh bien, à 25 ans, il fait déjà son choix final : soit abandonner complètement le sport, soit devenir professionnel. À ce stade, il en a généralement 3 à 4 combat professionnel. Ensuite, il se bat environ une fois tous les 3-4 mois. Et à l'âge de 30 ans - c'est-à-dire l'âge maximal pour l'entraînement en MMA - il a accumulé une histoire sérieuse d'environ 20 combats.

Ensuite - avec un peu de chance, bien sûr - il a la possibilité de combat pour le titre. Une autre chose est que si un gars ne perd pas du tout, bien sûr, il aura sa chance beaucoup plus tôt.

- À l'époque soviétique, dans de nombreux sports, 30 personnes étaient déjà envoyées à la « retraite ». Et vous dites - pic.

Parce que les habitants de l’URSS jouaient au football ou au hockey depuis leur enfance. Et des mois de formation ont eu lieu dès le plus jeune âge. Et dans l'histoire standard d'un combattant de MMA que j'ai décrite, une personne devient professionnelle non pas à 17 ans, ni à 20 ans, mais à 25 ans. Et en général, au niveau législatif, les arts martiaux mixtes en enfance interdit. C'est-à-dire que l'effet de la « fatigue du fer » n'affecte pas une personne pendant longtemps.

Même si, bien sûr, il existe des pépites comme Nurmagomedov, qui se révèlent bien plus tôt (il a désormais 28 ans. - Note Vie). Eh bien, il a commencé plus tôt que beaucoup. Son père l’est, donc Khabib était « voué » à une carrière d’artiste martial dès son enfance.

De quel sport, selon les statistiques, les gens viennent-ils le plus souvent au MMA ? Et lesquels d'entre eux ont généralement le plus de succès : les lutteurs, les lutteurs de sambo, les boxeurs ?

50 % proviennent de la lutte – dans ses diverses variantes, dont la classique et la gréco-romaine, le sambo de combat, le pancrace, le judo et le jiu-jitsu. 30% - de la boxe. Et il reste 20 % pour tous les autres sports, dont par exemple le football. Oui, oui, les gars viennent de là aussi. Il existe une opinion selon laquelle les entraîneurs de MMA sont plus disposés à affronter des combattants - mais en fait, aujourd'hui, toutes les frontières ont été effacées. Et à partir d’un bon boxeur il est aussi tout à fait possible de préparer un grand maître d’arts martiaux mixtes. À bien des égards, les «batteurs» ont d'ailleurs leur chance parce que le public les aime beaucoup plus.

Dans les années 90, presque tous les membres des groupes de gangsters pratiquaient le karaté et d’autres arts martiaux. Dans quelle mesure l’industrie du MMA contribue-t-elle désormais à l’environnement criminel ?

C’est encore un autre stéréotype qui s’érode progressivement. Oui, il y a 25 ans, à la campagne, les gens survivaient du mieux qu'ils pouvaient. Mais aujourd’hui, la situation en Russie a changé. En tant que tel, il n’y a presque plus de gangs – enfin, ou, en tout cas, ils sont devenus dix fois plus petits. Si dans les années 90 beaucoup de gens rêvaient vraiment de devenir racketteurs étant enfants, aujourd'hui les tendances ont changé, les jeunes pensent avant tout à une bonne éducation. Et les gars qui sont maintenant impliqués dans les arts martiaux - pour la plupart, ils essaient également de combiner entraînement et études. Maintenant, un artiste martial n'est pas un bandit en chinois survêtement et non le héros de la blague « J'y mange aussi ». C'est un gars moderne et intelligent avec le droit valeurs de la vie, un modèle pour ses pairs. Le même Nurmagomedov parle désormais couramment l'anglais...

- À quel point les arts martiaux mixtes sont-ils traumatisants ? Par rapport à la même boite ?

Bien entendu, le risque de blessure est toujours présent. Mais il n'y en a décidément pas plus qu'en boxe. Et bien moins que dans le football ! Et le nombre de tragédies mortelles se compte sur les doigts d’une main. Et chacun d’eux fait l’objet d’une étude et d’une analyse approfondies.

De nombreuses mesures préventives en matière de santé sont aujourd'hui mises en œuvre dans notre industrie. Et les athlètes eux-mêmes sont habitués à surveiller en permanence leur propre santé.

Dans quelle mesure le sujet du dopage est-il pertinent dans le MMA russe ? Après tout, de nombreux tournois ne disposent même pas de système de contrôle antidopage.

Les prélèvements d'échantillons sont désormais effectués par des laboratoires étrangers, puisque RUSADA est en ce moment ne marche pas. La procédure elle-même est standard. Mais vous avez raison, son utilisation n’est pas encore correctement réglementée. D’ici un an, le système de sanctions et de punitions sera clairement défini.

En fait, aujourd'hui, à l'ère d'Internet et de la diffusion instantanée de l'information, le problème du dopage n'est plus aussi aigu. Si auparavant beaucoup avaient confiance en sa toute-puissance, aujourd'hui, surtout après avoir pris connaissance de cas mortels dans le passé et l'année précédente, les athlètes réfléchissent davantage aux dangers associés à son utilisation. Tout le monde a déjà appris à travailler avec régimes alimentaires appropriés et une pharmacologie de soutien appropriée.

MMA a une chance d’être inclus dans Programme olympique? Et de manière générale, une telle évolution du développement de ce sport est-elle intéressante pour les sociétés de promotion et les athlètes eux-mêmes ?

Que les responsables sportifs de Russie et du monde me pardonnent, mais je considère ces perspectives comme misérables. Pourtant, peu de pays sont impliqués dans cette industrie au niveau compétitif. Eh bien, comme je l’ai déjà dit, il existe encore de nombreux stéréotypes négatifs. Et en Mouvement olympique des gens très prudents travaillent.

Ce combat sera très révélateur dans le sens où il montrera si Fedor est à nouveau prêt à combattre à haut niveau. Pourtant, le combat avec Maldonado n’a pas répondu à beaucoup de questions. Et maintenant, il est possible de supprimer ces questions.

- Existe-t-il des options dans lesquelles Fight Nights organise le combat d'Alexandre Emelianenko, récemment sorti de prison ?

Sasha est une personne avec qui il y a des problèmes d'organisation ! Néanmoins, rien ne peut être exclu. C’est, bien sûr, un athlète très talentueux, mais ses perspectives sont constamment brisées par certains virages sociaux. Et maintenant qu'il n'a plus 20 ans, il est beaucoup plus difficile de se réunir et de préparer minutieusement un combat.

Je souhaite sincèrement bonne chance à Fedor et à Alexander. Et bien sûr, j'espère vraiment que Nurmagomedov gagnera dans le combat avec Tony Ferguson. S’il gagne, son combat avec McGregor cette année deviendra inévitable.

Beaucoup de gens, surtout les gars de moins de 25 ans, se posent très souvent la question de savoir comment apprendre à se battre à partir de zéro et devenir un combattant. Il existe de nombreux articles sur Internet avec des titres comme comment devenir un combattant en une semaine et ainsi de suite...

Mais en fait, vous ne pouvez pas devenir un combattant en une semaine, mais vous devez travailler dur pour obtenir quelque chose, vous devez y investir et y consacrer du temps et de l'énergie.

Habituellement, une personne va dans une section sportive, que ce soit le judo, le jiu jitsu, tout ça est bien, mais ça sections sportives et en plus de nombreuses compétences utiles et d'un entraînement physique, une personne acquiert un ensemble de compétences sportives qui ne sont pas applicables aux combats de rue.

Dans la rue, ils frappent généralement les gens à la tête avec leurs mains - c'est la base. Tout d’abord, pour ceux qui veulent bien se battre, puisque la base de tout, ce sont les coups de poing au visage. C'est ainsi qu'ils se battent habituellement en dehors du gymnase.

Il faut donc d’abord se protéger. Outre la protection, il est nécessaire d'assurer une protection rapide et glisser. Un homme avec un coup de poing est comme un homme avec une arme à feu.

Vous pouvez consulter les statistiques - un boxeur a tué quelqu'un d'un coup à la tête... Conclusion - la technique de boxe est la base de tout combat et de tout art martial efficace. Par conséquent, la première chose à faire est de boxer pendant au moins un an. En même temps, la boxe est le premier art martial lorsqu'on travaille avec plusieurs adversaires, car les mouvements de boxe rapides et les coups de poing à la tête sont idéaux pour cela.

Outre les techniques de boxe, les genoux et les coups bas sont tout à fait applicables dans la rue - frappes à la cuisse, au genou et en dessous, mais balancer les jambes au-dessus de la taille dans la rue est dangereux, car vous pouvez tomber et être battu par vos adversaires.

La configuration des low kicks et des genoux est tout aussi simple et accessible : ils sont disponibles partout. Mais dans la boxe thaïlandaise, les mains et les mouvements sont bien pires, donc comme écrit ci-dessus, vous devez maîtriser les coups de poing tout en pratiquant la boxe.

Et en spécial éducation physique La lutte est tout à fait adaptée, et principalement en position debout, car dans la rue on ne peut pas se battre au sol avec 2-3 adversaires. La lutte sollicite parfaitement tous les muscles d'une personne et la prépare bien à la confrontation physique. Vous pouvez apprendre des lancers simples et en pratiquer 2 ou 3 jusqu'à ce qu'ils deviennent automatiques.

Fondamentalement, les stagiaires consolident les compétences qu'ils acquièrent en combat libre, c'est-à-dire en combat et toutes sortes d'« écoles mortelles » ne fonctionnent tout simplement pas, car dans un gymnase, vous ne vous arracherez pas les yeux ni ne vous frapperez à l'aine, donc , écoles de sport beaucoup plus forts que les sections d'autodéfense avec leurs techniques mortelles. Conclusion : 1-2 ans de boxe + six mois de Muay Thai et en même temps combattre au moins une fois par semaine, de tels cours feront de vous un combattant entraîné qui sera bien mieux préparé que les représentants des écoles combat de rue et juste des combattants de rue.

Mais nous sommes sûrs qu'en étudiant dans notre école d'arts martiaux, vous comprendrez la philosophie des arts martiaux et réussirez préparation psychologique un niveau tel que vous pouvez résoudre tous les conflits avant le début d'un combat avec massacres.

Vous ne pouvez pas simplement donner des coups de pied et des coups de poing dans un sac lourd pendant quelques semaines au gymnase et penser que vous réussirez dans le combat. Combattants de MMA, par définition, en tant qu'artistes. Les gymnases MMA enseignent généralement toutes les écoles et techniques d'arts martiaux tels que le jiu-jitsu brésilien, le Muay Thai, le taekwondo, le judo, le karaté, le kickboxing, la boxe. Dans cet article, vous ne lirez aucun conseil « super duper » sur la façon de s'entraîner en tant que combattant, je présenterai tout dans un langage simple.

S’il n’y a pas de salle de MMA près de chez vous, mais qu’il existe des salles de sport dans d’autres écoles d’arts martiaux, ne désespérez pas. Vous pouvez en choisir un pour commencer votre ascension sur le chemin du combattant. Après tout, 80 % des combattants célèbres de MMA sont issus d'une école traditionnelle, par exemple. Georges Saint-Pierre ancienne dominante champion de l'UFC poids welter et tenant du titre meilleur combattant de l'année"(à plusieurs reprises selon différentes versions de publications sportives), a commencé son parcours de combattant en karaté Kyokushin. Ou encore Ronda Rousey, l'ancienne championne dominante de l'UFC, numéro 1 du classement p4p chez les femmes, est issue d'une école de judo, elle a participé aux JO et est devenue la première Américaine à gagner médaille de bronze. Grâce à ses talents de judo, Ronda a remporté 12 combats, dont 11 se sont terminés pour ses adversaires au premier tour.

MMA pour débutant

Les combattants de MMA doivent être compétents à la fois en défense et en attaque ; lorsque le combat se déroule au sol, ils utilisent des compétences de grappling et de jiu-jitsu brésilien (BJJ), et s'ils doivent amener l'adversaire au sol, ils utilisent le judo ou la lutte régulière. . Par conséquent, si vous voulez vraiment devenir un combattant de MMA, faites attention non seulement à la technique de frappe ; il arrive souvent qu'un combattant qui sait se battre en position debout ne sache pas se battre, mais un combattant qui se bat bien. se bat également bien en position debout. Rien de statistiques personnelles. Par conséquent, entraînez-vous à la lutte, aux prises, aux techniques, etc., etc. !

Tous les boxeurs ne peuvent pas lutter, mais tous les lutteurs peuvent se battre.

Je vois souvent la question « Est-il possible de pratiquer le MMA à partir de zéro ? La question elle-même est légèrement incorrecte car le MMA est mixte arts martiaux. Il faut le formuler ainsi : « Est-il possible de commencer à faire du MMA sans avoir de base (karaté, boxe, kickboxing) ? - non, vous apprendrez toujours tout à partir de 0, mais en mode rapide, vous ne perfectionnerez pas les combinaisons COMME LE FAIT UN boxeur, ni les coups de pied comme un karatéka, les lancers comme un lutteur. Vous l’étudierez, mais vous ne vous concentrerez pas correctement sur quoi que ce soit. Au fil du temps, bien sûr, vous déterminerez vous-même votre style et déciderez à quoi accorder plus d'attention, aimez-vous donner des coups de pied ? Allez-vous perfectionner vos high kicks, aimez-vous la lutte ? Vous évoluerez dans ce sens. Mais pourquoi ne pas décider plus tôt et explorer davantage ? Ce n’est un secret pour personne que les combattants de MMA qui ont derrière eux une expérience en boxe ont un énorme avantage sur beaucoup, mais pourquoi ? Parce que leur base est la boxe, comme les lutteurs, ils ont un avantage sur les autres combattants de MMA qui n'ont pas étudié la lutte et qui ont des compétences médiocres. Il existe bien sûr des pépites comme Jon Jones, mais c'est rare ! Vous n'êtes pas Jon Jones, alors calmez-vous et allez vous entraîner au karaté, à la boxe, au taekwondo au moins deux fois, ce sera mieux, entraînez-vous pendant six mois dans la section boxe, six mois dans le karaté, lutte , section BJJ, et allez à la salle de MMA et vous serez heureux !

N'oublie pas l'entraînement en force pour un combattant MMA, mais encore une fois, n’en faites pas trop.

" BESOIN DE POMPER PLUS DE CROSSFIT ET DE BITSUKH. "

Comme le montre la pratique, parfois les gars « martelent » le boulon pour pratiquer la technique des frappes, des mouvements, du travail des bras et du corps, et l'ensemble de leur programme comprend plus de 9999 exercices de force, balancer des bitsuha, etc ! CA ne devrait pas être!

La Russie étend son influence dans le sport mondial. Tout le monde sait que nous pouvons à juste titre être fiers de nos traditions en matière de hockey, de gymnastique, de lutte, patinage artistique. Et maintenant, les Russes ont également réussi dans des sports très jeunes - les arts martiaux mixtes ou MMA.

Jusqu’à présent, la société connaît peu ce sport et le perçoit souvent avec une connotation négative. Nous allons essayer de mettre les points sur les i.

Terme

MMA - de (anglais Mixed Martial Arts) - Arts martiaux mixtes. Il s'agit d'une combinaison de nombreuses techniques, écoles et domaines d'arts martiaux. Le MMA est un combat full contact. Les techniques de frappe et de lutte sont utilisées aussi bien en position debout (clinch) qu'au sol (au sol).

Le terme « Arts martiaux mixtes » a été inventé en 1995 par Rick Blum, président de Battlecade, l'une des premières organisations de MMA. De plus, l'abréviation a pris racine avec succès dans de nombreux pays, y compris dans des pays non anglophones.

Idée fausse

Très souvent, le MMA est appelé à tort « se battre sans règles », ce qui est une idée fausse. Les compétitions ont des règles et règlements très stricts. Les règles concernent principalement la division en catégories de poids, l'utilisation de gants spéciaux, des restrictions supplémentaires sur les techniques autorisées et les délais de combat.

Histoire

En fait, les origines du MMA remontent très, très loin, avant notre ère. Les anciens Grecs furent les premiers jeux olympiques participé au pancrace. Vous pouvez également vous souvenir des combats de gladiateurs. Dans les temps modernes, jusque dans les années 1990, le MMA n’avait ni popularité ni développement particulier dans le monde. Le tournant a été la formation et le développement de grandes organisations promotionnelles telles que Ultimate. Championnat de combat"(Championnat de combat absolu), "Championnats de combat de fierté" (Championnat de combat "Pride").

La formation de MMA a eu lieu en histoire moderne, sous nos yeux. Les premières compétitions étaient régies par un ensemble de règles très limitées et faisaient l'objet de nombreuses critiques. Les promoteurs ont systématiquement introduit des restrictions supplémentaires pour accroître la sécurité des athlètes, « cultivé » les combats, attirant ainsi de nouveaux spectateurs. Grâce à ces efforts, le MMA moderne est actuellement l’un des sports à la croissance la plus rapide. La popularité parmi le public de différents pays augmente, les ventes d'émissions de combat payantes augmentent, la couverture médiatique augmente, le nombre de combattants potentiels augmente et les ventes de produits liés au MMA augmentent.

En Russie, la popularité des arts martiaux mixtes s'est accrue parallèlement à un énorme réalisations sportives Fedor Emelianenko, reconnu internationalement comme le meilleur combattant poids lourd MMA. Pendant près de dix ans, Fedor Emelianenko est resté invaincu, ce qui est sans précédent dans l'histoire du MMA. L'autorité du grand athlète a contribué au développement du MMA dans notre pays : des gymnases, des entraîneurs et des organisations promotionnelles ont commencé à apparaître.

Catégories de poids

à partir de 120,2 Super poids lourd

93 — 120,2 Poids lourd(poids lourd)

83,9 – 93 Poids mi-lourd

77,1 — 83,9 Poids moyen(Poids moyen)

70,3 - 77,1 Poids welters

65,8 - 70,3 Léger

61,2 - 65,8 Poids plume

56,7 — 61,2 Poids coq(Poids coq)

jusqu'à 56,7 poids mouche

Résultat possible du combat

Knockout (uniquement à la suite d'une grève légale)

Soumission volontaire (verbale ou en tapotant la paume de la main sur l'adversaire ou la surface)

KO technique (l'un des combattants ne peut pas continuer le combat, ceci est signalé par l'arbitre ou le médecin, ou le second « corner »)

Décision des juges (unanimité, partage, nul)

Styles de combat

Chaque combattant en MMA a sa propre tactique, ses propres atouts. Cela dépend en grande partie du sport depuis lequel l'athlète est passé au MMA. Cependant, on peut grossièrement diviser les tactiques entre le « premier étage » et le « deuxième étage ».

Stratégies de combat de base

Technique de lutte – le combattant utilise des lancers, des saisies et des techniques douloureuses/étouffantes. Pour améliorer les combats au corps à corps, les disciplines populaires sont la lutte libre, Lutte gréco-romaine, judo et sambo

Technique de frappe - lorsqu'un combattant cherche à gagner en frappant avec les mains, les coudes, les genoux et les jambes. Pour améliorer la technique du stand-up, les plus populaires sont la boxe, le kickboxing, le Muay Thai et le karaté.

Le combat au sol (au sol) se pratique à travers le jiu-jitsu, le grappling, le judo et le sambo.

Bien entendu, une attention particulière est portée à la pratique des techniques douloureuses et étouffantes. C’est l’application réussie de ces tactiques qui apporte souvent la victoire à un combattant.

Comment devenir un combattant de MMA

Devenir un combattant n’est pas aussi facile qu’il y paraît. « Le MMA n’est pas seulement une question de compétition ou d’envie de se battre. Pour de nombreux combattants, c'est leur travail. Et du pain», explique un jeune combattant du Daghestan, Abdoul Magomedov.

Son parcours vers les arts martiaux mixtes a été très mouvementé ; nous ne citerons que quelques-uns de ses insignes : Médaillé de bronze du Championnat d'Europe ; combat sambo, Champion de la région de Rostov en MMA, Champion du Daghestan en MMA, médaillé d'argent du Daghestan en K1, Champion du District fédéral du Sud en judo, Maître des sports de classe internationale en sambo de combat, CMS en judo, CMS en K1.

Autrement dit, nous voyons quel solide bagage de compétences et de réalisations sportives un combattant devrait avoir.

En Russie, on vient le plus souvent au MMA après la lutte : sambo, lutte libre, lutte gréco-romaine, judo, grappling.

Entraînements et camps

En formation MMA, vous ne pratiquez pas les mêmes compétences tous les jours. Encore une fois, chaque athlète a son propre système, mais en gros la routine est la suivante : lundi - travail en centuses + sparring, mardi - journée de grappling, mercredi - Boxe thai+ sparring avec des gants, jeudi - journée de lutte + travail au filet, vendredi - sparring en centuses ou entraînement crossfit. Samedi - matin cross-country.

Tout le monde a des camps d'entraînement différemment, dépend du niveau et des capacités des athlètes.

Par exemple, Combattants du Daghestan Habituellement, les camps d'entraînement ont lieu sous la direction de l'entraîneur honoré de la Russie (et père du combattant n°1 de l'UFC en 70 kg Khabib Nurmagomedov) Abdulmanap Nurmagomedov dans la région montagneuse du Daghestan, dans le district de Tsumadinsky.

De plus, de nombreux gars suivent une formation dans l'un des meilleurs entraîneurs Russie, entraîneur du club de combat du Daghestan Mansur Uchakaev. Des camps d'entraînement ont lieu sous sa direction meilleurs combattants Russie. Les camps d'entraînement se déroulent au sein même du club, également dans la région de Khunzakh et au bord de la mer Caspienne.

De nombreux athlètes en dernières années a commencé à voler à l'étranger pour des camps d'entraînement. Le plus souvent, ils volent vers la Thaïlande. En Thaïlande, deux salles sont demandées. C'est AKA Thaïlande et Tiger Muay Thai.

Ceux qui ont la chance d’avoir un visa s’envolent pour participer à un camp d’entraînement aux USA. Aux États-Unis, le sujet est développé depuis longtemps ; des combattants forts, et où les Russes sont chaleureusement accueillis.

Les combattants russes s'entraînent dans des gymnases aussi célèbres que Jakson Wink MMA (Rustam Khabilov combattant de l'UFC, Timur Valiev), AKA gym (Islam Makhachev s'y entraîne). La salle américaine Top Tim est également populaire parmi les Russes. Cependant, nous constatons encore une fois que tous les enfants ne peuvent pas participer à des camps d'entraînement dans de telles salles. C'est juste que tout le monde n'a pas de sponsors. Prendre l'avion pour les États-Unis pour un camp d'entraînement coûtera très cher. Passer par un camp d'entraînement de deux mois dans l'une des salles répertoriées (vols, repas, hébergement et paiement des entraîneurs compris) coûtera environ 300 à 400 000 roubles.

Promotion

Puisque le MMA est un sport commercial, il nécessite un plan commercial : la promotion. Ce sont des organisations qui représentent les combattants, organisent des compétitions, font de la publicité, de la promotion, etc.

La meilleure société de promotion au monde (et la plus riche) est bien entendu l’UFC. Les meilleurs combattants de leurs catégories de poids y sont réunis. En fait, c’est le plus haut niveau de carrière et tous les combattants du monde rêvent d’y parvenir. Bellator peut être placé au deuxième niveau mondial. Une autre chose à noter est l’organisation WSOF.

En Russie, la société ACB (Berkut) se démarque (et est considérée comme la meilleure). L'entreprise a des racines tchétchènes, mais est très influente en Russie et connue à l'étranger. On note un excellent arbitrage et une très bonne attitude envers les athlètes. Chaque compétition se déroule comme un grand spectacle haut en couleur. Les professionnels du secteur soulignent également la promotion des sociétés « Akhmat » et « Fight Nights ».

Frais de combattant

Les tarifs pour un combat sont différents partout, en fonction de la promotion et du contrat et, bien sûr, de la réputation et du divertissement du combattant. La promotion la mieux rémunérée est bien entendu l’UFC. Là-bas, même les débutants reçoivent 10 000 $ pour un combat et le même montant pour une victoire. Plus environ 2 500 $ du sponsor. Et s'il y a un combat de la soirée ou même un KO de la soirée, alors 50 000 $ supplémentaires.

Pour les champions actuels et les combattants figurant dans le top 5 dans les catégories de poids, le montant pour participer au combat commence à 400 000 $. Ce n'est que l'entrée dans le combat, sans compter les paiements de sponsoring, les paiements pour la victoire, les paiements des émissions payantes vendues (pvp).

En Russie, les paiements pour un combat sont également différents pour tous les combattants, et le contrat et le nom du combattant influencent également.

Russes célèbres à l'UFC

Parlons de deux combattants russes populaires des deux côtés de l’Atlantique.

Combattant russe d'origine tchétchène. Il a mené 30 combats, remporté 25 victoires, dont 23 avant la date prévue. Il participe désormais à l'UFC et possède la double nationalité russe et autrichienne, où il vit depuis 2002.

Mairbek se dit qu'il est né et a grandi à Staraya Sunzha, où pour les gars, c'est une question d'honneur de se battre. Il se battait presque tous les jours.

Taisumov a un très intéressant destin sportif. Depuis mon enfance, j'aime le football. Il y avait même joueur de football professionnel, a joué pour l'équipe réserve du Grozny Terek, et plus tard - à la base de l'un des clubs autrichiens.

En 2007, Mairbek s'est reconverti en jiu-jitsu et a commencé à concourir dans les arts martiaux mixtes.

Mairbek a été invité à l'UFC après des performances réussies au M-1 Challenge, où il avait le statut d'étoile montante du MMA européen avec une réputation de combattant coriace et spectaculaire.

En bref, parmi les professionnels, Mairbek est considéré comme un combattant doté d'une excellente frappe, d'une excellente technique de combat, phénoménal. uniforme de sport et « performance fantastique ».

Dans la vie, c'est une personne très modeste et raisonnable et un croyant sérieux.

Aussi combattant russe d'origine tchétchène. À l'UFC, ils l'appellent « Warrior », ce qui signifie « Guerrier ».

Zubaira est un homme populaire, avec près de 300 000 abonnés sur ses pages Instagram. Lui-même et son réalisations sportives constitue un excellent facteur de motivation pour les jeunes.

Dans la vie, Zubaira est très timide et ne remarque pas du tout sa popularité. Autour d'une tasse de thé, il a déclaré qu'il était venu à Moscou très jeune (16 ans) pour se perfectionner en MMA : « J'aime beaucoup Moscou, j'aime tout ici, sauf l'attitude des gens, à seize ans. J'ai déménagé de Tchétchénie à Moscou pour développer le MMA. Quand je suis arrivé à Moscou en 2007, j'ai rencontré une attitude très hostile envers les Caucasiens. J'étais jeune et colérique, il y avait des bagarres quand je n'étais jamais très offensé par les gens par nationalité. , il y en a des mauvais. des gens biens. J'ai des amis proches de différentes nations. Avec l'âge, je suis devenu plus calme face aux conflits. Avant, beaucoup de choses me dérangeaient, mais maintenant je ne comprends tout simplement pas pourquoi le reste de la Russie traite les Caucasiens de cette façon ? Peut-être qu'à la télévision, dans les journaux, sur Internet, ils ont souvent dit que les Caucasiens étaient mauvais. Et beaucoup ont regardé, écouté et sont tombés sous le charme." Zubaira dit que le sport est très discipliné et qu'il faut se démarquer sur le ring, et non par des signes extérieurs dans la vie. - "Je n'aime pas les frimeurs, je n'aime pas ça ne me plaît pas. Tout succès passe, et alors il y aura une vie ordinaire. Maintenant, mon rêve principal est de gagner la ceinture, principal Titre UFC. Je veux aussi que mes fils fassent également du sport. Je conseille aux jeunes combattants de choisir événements olympiques arts martiaux."

En voyant des combats passionnants à l'écran, en lisant les prix énormes des gagnants, de nombreux jeunes rêvent de devenir combattant professionnel de MMA. Cependant, pour gagner en renommée, en argent et en foules de fans admiratifs, vous devez connaître au moins les points de base qui peuvent vous aider sur la voie du succès.

Prise de décision et volonté d’accepter les restrictions

Après avoir décidé de devenir combattant de MMA, vous devez vous préparer au fait qu'il ne vous restera plus de temps pour bâtir une carrière dans un autre domaine. Les combats sans règles n'aiment pas les amateurs, alors s'entraîner différents types les arts martiaux doivent être réguliers et durer plusieurs heures.

Ayant choisi une carrière d'athlète, vous devrez aussi renoncer mauvaises habitudes, apprenez à surveiller votre alimentation et votre routine quotidienne. D’ailleurs, nous devrons vivre à ce rythme pendant de nombreuses années. Ceux qui ne sont pas prêts à affronter des restrictions doivent réfléchir à l'importance pour eux de devenir un combattant de MMA et si c'est vraiment leur objectif dans la vie.

Entraînement et équipement sportif

L’ère de l’universalisation arrive dans le MMA. Ses combattants les plus célèbres possèdent des compétences en boxe, sambo, Muay Thai, karaté, jiu-jitsu et autres arts martiaux. Ceci est nécessaire pour pouvoir résister à n’importe quel adversaire. Cependant, tous les athlètes ont leur type d’arts martiaux préféré, dans lequel ils sont les plus forts et qu’ils pratiquaient habituellement avant même de rejoindre le MMA.

Repartir de zéro dans des combats sans règles est extrêmement difficile. Un jeune homme doit être très talentueux et motivé pour qu’un entraîneur célèbre affronte un combattant non préparé. Habituellement, vous devez d'abord réussir dans l'un des types d'arts martiaux, puis commencer une carrière dans les arts martiaux mixtes.

Un bon équipement est aussi important pour réussir que entrainement sportif. Il vaut mieux l'acheter. Il aide l'athlète à se protéger des blessures, à effectuer des frappes correctement et, surtout, à avoir l'air présentable lors des performances. Les équipements de combat de haute qualité sont encore rares dans la plupart des villes russes, mais grâce à sportfighter.rf, les débutants et combattants professionnels MMA dans tous les coins du pays.

RP compétentes et choix de promotion

Combattre sans règles n'est pas seulement un sport de contact, mais aussi un spectacle spectaculaire. Ainsi, voulant réussir en MMA, un athlète doit veiller à promouvoir son image. Pour ce faire, ils inventent un surnom mémorable, une entrée spectaculaire sur le ring (dans une cage) ou un coup gagnant signature. Caractéristiques d'apparence ou Faits intéressants biographies.

Idéalement, les relations publiques devraient être gérées par un professionnel. En réalité, un aspirant combattant doit d’abord attirer l’attention d’une bonne entreprise de promotion par ses réalisations sportives et son charisme.

En Russie, la promotion des combattants de MMA est assurée par :
 M-1 Global,
 Nuits de combat,
 Spectacle de combat « Legend »,
-Pro FC,
 Défi de Forteresse,
 ACB (Championnat Absolu Berkut),
- "Colisée"
- "Tempête Baïkal".