Projet sur le thème du sport sambo. Le sambo dans le programme scolaire

Le projet « Sambo to School », actuellement activement déployé en Russie, pourra à l'avenir entrer sur la scène internationale. Cette opinion a été exprimée par le vice-ministre russe de l'Éducation, Veniamin Kaganov, lors du Salon international de l'éducation de Moscou (MIFE).

Comme déjà mentionné, les étudiants écoles russes dans un avenir proche, ils pourront pratiquer le sambo dans des cours d'éducation physique ou dans des cours supplémentaires. Un travail actif est mené dans le pays pour introduire le sambo dans le programme scolaire. La date de début de cette innovation est également annoncée – le 1er septembre 2016. Une grande conversation sur les progrès de la préparation des écoles, des enseignants, des élèves et de leurs parents à l'apparition du sambo dans le programme a eu lieu dans le cadre de la Compétition sportive internationale internationale sur le stand du Centre fédéral de soutien organisationnel et méthodologique. éducation physique.

Le directeur du Centre Nikolai Fedchenko, ouvrant les travaux de la section, a souligné la polyvalence du sambo. C'est grâce à cette qualité Ce sport Idéal pour les écoliers - il permet de développer divers groupes musculaires et activités motrices. Il a présenté au public l'importance du sambo dans le système éducatif et les activités du Centre fédéral de soutien organisationnel et méthodologique à l'éducation physique dans la mise en œuvre de ce projet, et a également remercié les partenaires pour leurs activités conjointes fructueuses.

Entraîneur senior de l'équipe nationale russe combat sambo Alexander Konakov a présenté l'ampleur et la nécessité du projet dans l'environnement social moderne et a également présenté en détail au public les aspects techniques de ce sport, qui permettent au SAMBO de s'intégrer parfaitement dans le programme scolaire. Il a également expliqué que le SAMBO dans les écoles n'est pas un sport de haut niveau, mais un sport de base qui permet non seulement d'acquérir les compétences d'autodéfense nécessaires, mais aussi de rendre les enfants plus confiants dans la vie.

Directeur exécutif Fédération internationale sambo, l'un des auteurs du projet « Sambo for School », Sergueï Tabakov a présenté un programme et un complexe méthodologique pour l'éducation physique des élèves de la 1re à la 11e année basés sur le sambo, et a également présenté des vidéos méthodologiques sur l'enseignement des éléments du sambo aux écoliers. Sergey Tabakov a également parlé de l'expérience de mise en œuvre divers types le sport dans d'autres pays. En particulier, il a cité comme exemple le Japon, où non seulement les écoliers et les étudiants, mais aussi de nombreux adultes sont activement impliqués dans le judo et le sumo, comprenant la philosophie de ces sports. Le site Internet de la FIAS a déjà rapporté que c'était Sergueï Tabakov qui avait formé les enseignants du programme « SAMBO to School » au niveau fédéral.

L'un des professeurs, maîtrisant la science du sambo sous la direction du directeur exécutif de la FIAS, a participé aux travaux de la section. Elena Krokul, professeur d'éducation physique à l'internat des cadets du Corps de cadets cosaques de Kurganin, a partagé ses impressions sur le processus de formation des professeurs d'éducation physique pour enseigner le sambo, et a également exprimé l'opinion que le sambo peut devenir une matière préférée de nombreux écoliers.

Oleg Polin, professeur d'éducation physique à l'internat des cadets « Corps de cadets de Carélie nommé d'après Alexandre Nevski », a également partagé son opinion, ainsi que les premiers résultats de l'introduction du sambo dans les écoles.

La directrice du Centre fédéral de ressources pour le développement innovant de l'éducation physique du Centre fédéral de soutien organisationnel et méthodologique à l'éducation physique, Elena Lomakina, a attiré l'attention des personnes présentes sur la nature appliquée du sambo. Il s'agit d'un sport qui peut être utilisé avec succès dans des situations difficiles d'autodéfense, ce qui signifie que son introduction dans le programme scolaire contribuera non seulement au développement physique et à l'éducation des enfants, mais les rendra également plus sûrs.

Pour la célèbre école Sambo-70, notre sport favori est une matière majeure. Le chef du département méthodologique du Centre sportif et éducatif Sambo-70, Konstantin Biryukov, a partagé avec les participants ses nombreuses années d'expérience dans ce domaine, a présenté les faits historiques et les résultats de l'étape actuelle de développement de Sambo-70. Il a parlé de la façon dont le sport aide dans les études - du nombre toujours croissant d'élèves qui reçoivent des médailles d'or non seulement pour leurs résultats lors de compétitions, mais aussi à la fin de leurs études - pour d'excellents résultats scolaires.

Les représentants du territoire de Krasnodar et de la République de Carélie ont partagé leurs premiers succès dans l'introduction du sambo dans les écoles. Des présentations ont été faites par le chef de l'Institution budgétaire d'État du territoire de Krasnodar « Centre pour le développement de la culture physique et des sports du système éducatif », Konstantin Demchuk...

Et directeur adjoint du travail éducatif de l'Institut de culture physique, de sport et de tourisme de l'établissement d'enseignement supérieur budgétaire de l'État fédéral « Université d'État de Petrozavodsk » Romuald Kemza.

Les résultats du travail d'organisation au niveau municipal ont été présentés par Lyudmila Pozdneva, chef du département de l'éducation de la municipalité du district de Gulkevichi.

Ils ont parlé de la réaction des élèves et de leurs parents à l'innovation, ainsi que des questions typiques qui se posent lorsque le Sambo est introduit dans le programme scolaire. Les représentants des régions ont également partagé leurs propres opinions concernant ce programme. Selon les enseignants des écoles et les responsables des systèmes éducatifs locaux, le sambo permet aux enfants de rester en bonne santé et leur apprend également à bien se protéger et protéger leurs proches, ce qui est très important dans le monde moderne et complexe.

Ce dont ont beaucoup parlé les représentants de diverses parties liées au développement du projet « Sambo to School » a été clairement démontré par les jeunes lutteurs de sambo de l'école de sport de Moscou n° 114 « Record » Alexander Lomakin et Nikita Ivanov.

Dans leur performance, ils ont montré non seulement les techniques de Sambo de leur arsenal athlètes professionnels, mais ils se sont concentrés sur les éléments que tous les écoliers russes étudieront dans un avenir proche.

Et bien sûr, cela n’était pas sans les bases : l’auto-assurance ou la capacité de tomber correctement. Sans tapis de sambo spécial, directement sur le sol de la salle d'exposition VDNKh, de jeunes lutteurs de sambo ont montré comment atterrir pour ne pas se blesser.

Le vice-ministre russe de l'Éducation, Veniamin Kaganov, a résumé le travail de la section. Il a déclaré qu'il était redevable à Sambo : en années d'étudiant J'ai moi-même pratiqué cet art martial et je connais donc personnellement ses bienfaits pour la santé et le développement global. Veniamin Kaganov a assuré que le ministère de l'Éducation soutient activement le déploiement du programme « SAMBO to School » en Russie.

Il a souligné qu'à cet égard nous parlons de sur l'éducation d'une jeune génération avec des valeurs spirituelles et morales, une culture de mode de vie sain et sûr. Veniamin Kaganov a également exprimé sa profonde conviction que ce sera le point de départ de l'introduction de programmes de formation au sambo dans les écoles de nombreux autres pays.

Ostroushko Sergueï Evgenievich

Chef de projet:

Korobova Elena Léonidovna

Institution:

École secondaire MBOU n°1 de Zavitinsk, région de l'Amour

Travail de recherche en éducation physique sur le thème « Le Sambo dans ma vie » complété par un élève de 5ème. L'auteur de l'ouvrage cherche à révéler l'influence de ce sport sur une personne, son caractère et ses indicateurs physiques.

L'auteur du projet de recherche sur l'éducation physique « Le sambo dans ma vie » pratique le sambo comme sport depuis seulement un an, mais pendant cette période, il n'a obtenu que peu de succès. Un élève de 5e s'est intéressé à l'influence du sambo sur le corps humain et à la manière dont ce sport peut l'affecter.

Dans ce projet d'éducation physique « SAMBO dans ma vie » Un élève de 5e étudie les informations théoriques sur l'histoire du Sambo, examine plus en détail le règlement du concours, le matériel nécessaire, le tapis, etc. L'auteur examine également les athlètes de sambo les plus célèbres de Russie.

Introduction
1. L'émergence du sambo
2. Règles du concours
2.1 Concurrents
2.2 Matériel du participant
2.3 Tapis
3. Les lutteurs de sambo russes les plus célèbres
4. Questionnaire
5. L'influence du sambo sur une personne
Conclusion
Liste de la littérature utilisée
Application

Introduction

Sambo c'est la force et l'agilité,
Sambo est une belle initiative.
Sambo – persévérance et agilité.
Le Sambo est un sport réservé aux hommes.

Le sujet que j’ai choisi pour mon travail de recherche est : « Le sambo dans ma vie" Pourquoi ce sujet en particulier ? Je ne l'ai pas choisi par hasard. Je pratique ce sport depuis seulement un an et j'apprécie beaucoup ces activités.

Je veux vraiment attacher mon activité professionnelle dans les rangs des forces armées de la Fédération de Russie, et pour cela il est nécessaire de maîtriser les arts martiaux. Le Sambo aide à développer la force, l'agilité, la coordination des mouvements, la détermination, la tolérance, la persévérance, la volonté, la force de caractère, etc.

Quand j’ai choisi ce sport, je m’y suis davantage intéressé. J'ai commencé à étudier la littérature, à regarder des vidéos et du matériel sur Internet.

Identifier l'influence du sambo en tant que sport sur une personne.

Étudiez l'histoire de l'émergence du sambo.
Étudiez les célèbres lutteurs de sambo russes.
Réaliser une enquête auprès des étudiants de la section sambo.
Tirer une conclusion basée sur les résultats du travail.

Étude et analyse de la littérature, du matériel vidéo et du matériel Internet.
Interrogatoire.
Comparaison.

Je crois que le sambo a un effet positif sur une personne.

L’une des devises est : « Des enfants en bonne santé signifient une nation en bonne santé !"donc je crois que mon projet de recherche pertinent. Pourquoi est-ce que je pense cela ? La réponse est évidente : faire du sport, c’est être en bonne santé physique et mentale.

Vous pouvez commencer à vous entraîner à tout âge. La chose la plus importante est qu’une personne ait un désir. Certaines personnes font du sport à titre professionnel, d’autres pour entretenir leur santé et leur plaisir. Ce n'est pas en vain qu'ils disent : « DANS corps sain- esprit sain !»

Établissement d'enseignement budgétaire municipal

Moyenne Turtapinskaya école polyvalente

ville du district urbain de Vyksa, région de Nijni Novgorod
Travaux de recherche sur le sujet :

« Le sambo est le sport n°1 à Vyksa »
Bifurquer classes primaires

J'ai fait le travail :

élève de 3ème année

Myazdrikov Alexeï Valérievitch.

Conseiller scientifique:

enseignant d'école primaire

Morchchakova Elena Ivanovna.

Consultant scientifique :

Entraîneur principal

École Vyksa de sambo et de judo

Egrushov Viktor Ivanovitch.

2013
Contenu:

Introduction

1. 1 Pertinence de la problématique sélectionnée……………………………... 3

1. 2 But et objectifs de l'étude…………………………………………… 4

II. Sambo – la science de la victoire……………………………………………….. 5

III. Partie pratique

3.1 Histoire du développement du sambo à Vyksa. …………………………….….. 6 3. 2 Victoires des lutteurs de sambo Vyksa ……………………………...……… 12

3. 3 Recherches sociologiques………………………………………. 19

IV. Conclusion ………………………………………………………………. 21

V. Littérature……………………………………………………………...…………… 23

VI. Candidatures………………………………………………………………………………….25

Le Sambo est un art martial domestique unique,

populaire partout dans le monde.

Le Sambo est un sport international,

digne de devenir olympique.
Le Sambo est le seul sport au monde

où la langue russe est reconnue

langue officielle de communication internationale.
Introduction

1. 1 Pertinence du problème sélectionné.

Tous les parents souhaitent que leurs enfants grandissent physiquement forts, en bonne santé et intelligents. De nombreux pères et mères inscrivent leurs enfants dans différentes sections et clubs, choisissant entrainement sportif comme moyen de développer votre enfant. C'est une excellente décision car le sport fait partie de la vie petit homme– l'activité est non seulement intéressante, mais aussi utile. Activités sportives améliorer la santé, apporter beaucoup de plaisir et distraire des jeux informatiques et de la télévision. Mes parents m'ont également inscrit en section sportive. Je pratique la lutte sambo depuis quatre ans maintenant.

J'aime beaucoup pratiquer le sambo, je voulais en savoir plus, j'ai donc décidé de faire un travail de recherche sur ce sujet.

Actuellement, les sports professionnels et amateurs ont commencé à se développer très activement dans notre pays. Le nombre de sections sportives dans notre ville a également augmenté. Mais je pense que de tous les sports représentés dans la ville, le sambo est le sport phare de Vyksa.

Cela m'amène au sujet de ma recherche : « Le Sambo est le sport n°1 à Vyksa.

2. 2 But de l'étude:étudier le développement du sambo dans le district urbain de Vyksa.

Objectifs de recherche:

Étudiez l'histoire de l'émergence du sambo dans notre ville ;

Étudiez les succès de l'école Vyksa Sambo ;

Réaliser une enquête sociologique ;

Conclure.

J'essaierai d'atteindre les objectifs de l'étude en étudiant la littérature spécialisée, en menant des entretiens avec des employés du département de culture physique et des sports de l'administration du district de la ville de Vyksa et des entraîneurs des écoles de sport.

II. Sambo – la science de la victoire

Sambo(une abréviation dérivée de l'expression « AUTO-défense sans armes ») - tapez sports de combat, ainsi qu'un système complet auto défense, développé en URSS. La date de naissance officielle de Sambo est considérée comme étant 16 novembre 1938, lorsque le sport a été reconnu par le Comité des sports de l'URSS.

Le Sambo est l'un des sports jeunes mais assez populaires. Il dispose d'un énorme arsenal de techniques de défense et d'attaque, au nombre d'environ cinq mille. Le Sambo n’est pas seulement un type de sport de combat, c’est un système éducatif qui favorise le développement des qualités morales et volontaires, du patriotisme et de la citoyenneté d’une personne. Le Sambo est la science de la défense, pas de l'attaque. Sambo enseigne non seulement l'autodéfense, mais offre également une riche expérience de vie qui forme un caractère masculin fort, l'endurance et l'endurance, nécessaires au travail et aux activités sociales. Sambo favorise le développement de l'autodiscipline, forme un soutien moral interne et une position personnelle forte dans la réalisation des objectifs de vie. Sambo constitue le soutien social de la société, des personnes capables de se défendre, de défendre leur famille, de défendre leur patrie.

Les traditions du sambo sont enracinées dans la culture des peuples de Russie, dans les types de lutte folklorique. Le Sambo regroupe les meilleures pratiques des arts martiaux nationaux : bagarre à coups de poings, Lutte russe, géorgienne, tatare, arménienne, kazakhe et ouzbèke ; Lutte finno-française, libre-américaine, anglaise, judo et sumo japonais et autres types d'arts martiaux. Un tel système, visant à rechercher tout ce qui est avancé, constitue la base de la philosophie du sambo - la philosophie du développement constant, du renouveau, de l'ouverture à tout ce qui est meilleur. Parallèlement aux techniques de lutte, le sambo a également absorbé les principes moraux des peuples qui ont transmis une partie de leur culture au sambo. Ces valeurs ont donné à Sambo la force de traverser les dures épreuves du temps, d'y survivre et d'y devenir plus fort. Et aujourd'hui, lorsque les enfants s'engagent dans le Sambo, ils apprennent non seulement à se défendre, mais acquièrent également l'expérience d'un comportement digne basé sur les valeurs de patriotisme et de citoyenneté.

L'histoire du sambo est étroitement liée à l'histoire du pays, à l'histoire des victoires. C'est un symbole vivant de la continuité des générations.

22. http://vykza.ru/

ANNEXE 1

Questionnaire pour les élèves de la 1re à la 4e année

Que penses-tu du sport ?
Vous fréquentez une section sportive ?
Quelle section fréquentez-vous ?

ANNEXE 2

Résultats du sondage

1 . Mon attitude envers le sport :

2. Visite des sections :

Mon sport :

Gousarova Tatiana

Le projet raconte votre sport préféré - le sambo

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Aperçu:

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Légendes des diapositives :

Projet sur : " Caractéristiques psychologiques image saine vie" Préparé par : élève de 9e année de l'école n° 8 de Yartsevo Nikita Brown Responsable : Kuzmenko N.K.

Introduction Un mode de vie sain (HLS) est un mode de vie basé sur les principes de la moralité, rationnellement organisé, actif, de travail, de durcissement et, en même temps, de protection contre les influences environnementales défavorables, permettant de maintenir moral, mental et santé physique. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), « la santé est un état de bien-être physique, mental et social et ne consiste pas simplement en une absence de maladie ou d’infirmité ».

Caractéristiques générales du travail Objectif : déterminer et justifier la nécessité d'un mode de vie sain et sa formation par l'éducation physique. Hypothèse : si l'on identifie l'influence de la culture physique sur la formation d'un mode de vie sain, alors il sera possible de donner recommandations pratiques pour accroître la motivation à mener une vie saine.

Objectifs : Déterminer ce qui constitue un mode de vie sain. Formation d'un mode de vie sain grâce à la culture physique. Mener des recherches Analyser les résultats

Méthodes de recherche En cours de rédaction travail de cours les méthodes suivantes ont été utilisées : Résumé - un bref contenu écrit du matériel scientifique et méthodologique étudié. Analyse et synthèse de la littérature scientifique et méthodologique.

Un mode de vie sain et ses composantes Avant d'aborder ce sujet, je voudrais révéler ce qu'est une personnalité. La personnalité est une catégorie sociale, c'est une caractéristique d'une personne en tant qu'individu social, sujet et objet des relations sociales. « Du début à la fin, la personnalité est un phénomène de nature sociale, d'origine sociale... » Le concept de « personnalité » indique le lien entre l'homme et la société. Ainsi, d'après les mots que j'ai écrits ci-dessus, il s'ensuit que vous devez payer Attention particulière sur le maintien d'un mode de vie sain (HLS) de l'individu. Après tout, si chaque personne mène une vie saine, alors notre société tout entière sera en bonne santé, ce qui est très important.

Motivation Avant d'écrire sur un mode de vie sain, je voudrais expliquer exactement ce qui nous motive dans sa formation. Ce sont bien sûr des motifs !

Motifs immédiats : le besoin d'un sentiment de satisfaction face à la manifestation de l'activité musculaire ; le besoin de plaisir esthétique dans sa propre beauté, sa force, son endurance, sa vitesse, sa flexibilité, sa dextérité ; le désir de faire ses preuves dans des situations difficiles, voire extrêmes ; le besoin d'expression de soi, d'affirmation de soi. Motifs indirects : le désir de devenir fort, en bonne santé ; aspiration à travers exercice physique préparez-vous à la vie pratique ; sens du devoir (« J’ai commencé à faire des exercices physiques parce que je devais suivre des cours d’éducation physique obligatoires en programme scolaire»).

Réserves du corps L'intégrité de la personnalité humaine se manifeste avant tout dans l'interrelation et l'interaction des capacités mentales et force physique corps. L'harmonie des forces psychophysiques du corps augmente les réserves de santé et crée les conditions d'une expression créative de soi dans divers domaines de notre vie. L’académicien N. M. Amosov propose d’introduire un nouveau terme médical « quantité de santé » pour désigner la mesure des réserves du corps.

Le système de réserves fonctionnelles de l'organisme peut être divisé en sous-systèmes : Réserves biochimiques (réactions métaboliques). Réserves physiologiques (au niveau des cellules, des organes, des systèmes organiques). Réserves mentales.

Les principaux éléments d'un mode de vie sain sont la routine quotidienne, le travail et le repos rationnels, la nutrition rationnelle, la respiration, les habitudes de sommeil, l'éradication des mauvaises habitudes, le mode moteur optimal, le travail fructueux, l'hygiène personnelle, le massage durcissant, etc.

Routine quotidienne Routine quotidienne personnes différentes peut et doit être différent selon la nature du travail, les conditions de vie, les habitudes et les inclinations, cependant, même ici, il doit y avoir un certain rythme et une certaine routine quotidienne. Il est nécessaire de prévoir suffisamment de temps pour dormir et se reposer. Les pauses entre les repas ne doivent pas dépasser 5 à 6 heures. Il est très important qu’une personne dorme et mange toujours en même temps. Ainsi, des réflexes conditionnés sont développés. Une personne qui déjeune à une heure strictement définie sait bien qu'à cette heure elle a un appétit, qui est remplacé par une sensation de faim intense si le déjeuner est tardif. Le désordre dans la routine quotidienne détruit les réflexes conditionnés formés.

Alimentation rationnelle La première règle de tout système d'alimentation naturelle devrait être la suivante : manger uniquement lorsque vous avez faim. Refus de manger en cas de douleur, de malaise mental et physique, de fièvre et de température corporelle élevée. Refus de manger immédiatement avant de se coucher, ainsi qu'avant et après un travail sérieux, physique ou mental.

Très utile pour les enfants et les adolescents âge scolaire quatre repas par jour : I petit-déjeuner - 25 % de la ration quotidienne II petit-déjeuner -15 % de la ration quotidienne déjeuner - 40 % de la ration quotidienne dîner -20 % de la ration quotidienne Le déjeuner devrait être le plus satisfaisant. Il est utile de dîner au plus tard 1h30 avant le coucher. Il est recommandé de toujours manger aux mêmes heures. Cela développe un réflexe conditionné chez une personne, à un certain moment elle développe un appétit. Et les aliments consommés avec appétit sont mieux absorbés.

Mode veille Il est impossible à tout le monde sans exception de déterminer le temps nécessaire pour dormir. Le besoin de sommeil varie d'une personne à l'autre. En moyenne, cette norme est d'environ 8 heures. Malheureusement, certaines personnes considèrent le sommeil comme une réserve dans laquelle elles peuvent emprunter du temps pour faire certaines choses. Le manque systématique de sommeil entraîne une altération de l'activité nerveuse, une diminution des performances, une fatigue accrue et de l'irritabilité. Pour créer les conditions d'un sommeil normal, sain et réparateur, vous avez besoin de 1 à 1,5 heures. Avant de vous coucher, arrêtez le travail mental intense. Vous devez éteindre les lumières de la pièce et établir le silence. Les vêtements de nuit doivent être amples et ne pas gêner la circulation sanguine ; vous ne devez pas dormir avec des vêtements d'extérieur. Il est conseillé de se coucher en même temps - cela vous aide à vous endormir rapidement. Négliger ces règles simples d’hygiène du sommeil provoque des effets négatifs. Le sommeil devient superficiel et agité, ce qui entraîne généralement l'insomnie et certaines perturbations de l'activité avec le temps. système nerveux.

Éradication des mauvaises habitudes La prochaine étape d'un mode de vie sain est l'élimination des mauvaises habitudes (tabagisme, alcool, drogues). Ces problèmes de santé provoquent de nombreuses maladies, réduisent considérablement l'espérance de vie, réduisent la productivité et ont un effet néfaste sur la santé de la jeune génération et celle des futurs enfants.

Exercices physiques Il n'y a qu'une seule façon d'atteindre l'harmonie humaine : l'exercice systématique. De plus, il a été prouvé expérimentalement que cours réguliers l'éducation physique, qui inclut rationnellement un régime travail-repos, contribue non seulement à la promotion de la santé, mais augmente également considérablement l'efficacité des activités de production. Cependant, tous ne actions motrices les exercices pratiqués dans la vie quotidienne et au travail sont des exercices physiques. Il ne peut s'agir que de mouvements spécialement sélectionnés pour influencer divers organes et systèmes, le développement qualités physiques, correction des défauts physiques.

Exercices matinaux Les exercices du matin sont des exercices physiques effectués le matin après le sommeil et contribuent à une transition accélérée du corps vers un état de travail vigoureux. Pendant le sommeil, le système nerveux central humain est dans un état particulier de repos par rapport aux activités diurnes. Cela réduit l'intensité processus physiologiques dans l'organisme. Après le réveil, l'excitabilité du système nerveux central et l'activité fonctionnelle des divers organes augmentent progressivement, mais ce processus peut être assez long, ce qui affecte les performances, qui restent réduites par rapport à la normale et sur le bien-être : une personne ressent de la somnolence, de la léthargie. , et montre parfois une irritabilité sans cause.

Conclusions Quel jeune ne souhaite pas être fort, agile, résilient, avoir un corps harmonieusement développé et une bonne coordination des mouvements ? Une bonne condition physique est la clé d’études réussies et d’un travail fructueux. Une personne physiquement préparée peut accomplir n’importe quel travail. Tout le monde ne possède pas naturellement ces qualités. Cependant, ils peuvent être acquis si vous êtes amis avec la culture physique et que vous vous y joignez. enfance. La culture physique - composant culture générale. Cela améliore non seulement la santé, mais soulage également certaines maladies congénitales et acquises. Les gens ont besoin de culture physique pour le travail physique et mental. Mais c'est particulièrement nécessaire pour les enfants et les adolescents, car à leur âge les bases sont posées Développement physique et la santé. L'éducation physique et le sport rendent également un service inestimable dans le développement de hautes qualités morales chez les jeunes. Ils favorisent la volonté, le courage, la persévérance dans la réalisation des objectifs, le sens des responsabilités et la camaraderie.

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Légendes des diapositives :

UN PROJET SUR LE THÈME « SAMBO » a été préparé par Tatyana Gusarova, une élève de 9e année de l'école n°8 de Yartsevo, chef de projet Kuzmenko N.K.

Justification de la pertinence du thème choisi. Pour moi, le Sambo n'est pas un sport, mais un très monde intéressant. J'aime beaucoup le sambo et j'aimerais en savoir plus et en parler aux personnes présentes. Après avoir étudié la littérature et analysé le travail de la section sambo pendant plusieurs années, j'ai décidé d'écrire cet ouvrage.

Objectif du projet : - retracer l'histoire de l'origine et du développement du sambo dans la ville de Yartsevo Objectifs : Étudier l'histoire, le développement du sambo et l'histoire du sambo dans la ville de Yartsevo. Analyser le développement du sambo dans la ville de Yartsevo.

Objet d'étude : - arts martiaux-sambo. Sujet de recherche : - Sambo dans la ville de Yartsevo.

Le Sambo est une forme de sport de combat, ainsi qu'un système complet d'autodéfense.

Histoire du développement du sambo L'autodéfense sans armes, ou sambo, est un sport qui existait dans les années 30. a été créé en Union soviétique à l'initiative de V. Spiridonov et A. Kharlampiev. Depuis lors, l'histoire du développement du sambo dans notre pays a commencé.

Au début de la Grande Guerre patriotique, environ 10 000 jeunes connaissaient le sambo. De nombreux lutteurs de Sambo ont reçu des ordres et des médailles militaires, et plusieurs personnes sont devenues des héros. Union soviétique. Après la guerre, ce type de combat a été inclus dans la formation des parachutistes, des gardes-frontières et des policiers.

En 1966, le Congrès de la FILA reconnaît le Sambo vision internationale des sports

En 1989, l'équipe féminine de sambo est créée.

Le Sambo est divisé en sports (classique)

Le sambo sportif est un type de lutte doté d'un large arsenal de techniques d'attaque, ainsi que de lancers, utilisé en position debout et au sol.

Sambo est divisé en combat

Le Combat Sambo est enseigné dans les forces de l'ordre et comprend dans son arsenal, outre l'art de la lutte du Sambo classique, également des techniques de frappe, tirées principalement de la boxe et du Muay Thai.

Les règles modernes prévoient le costume suivant pour les participants : des vestes spéciales rouges ou bleues (samboks), une ceinture et un short court,

Les règles modernes exigent des chaussures spéciales (chaussures de lutte).

Règles du Sambo 4 points sont attribués : - pour avoir projeté un adversaire sur le dos alors que l'attaquant tombait ; - pour avoir projeté un adversaire sur le côté sans que l'attaquant ne tombe ; - pour tenir pendant 20 secondes.

Règles du Sambo 2 points sont attribués : - pour avoir projeté un adversaire sur le côté avec la chute de l'attaquant ; - pour un lancer sur la poitrine, l'épaule, le ventre, le bassin sans que l'attaquant ne tombe ; - pour maintenir pendant plus de 10 mais moins de 20 secondes.

Règles du Sambo 1 point est attribué : - pour avoir projeté l'adversaire sur la poitrine, l'épaule, le ventre, le bassin avec la chute de l'attaquant. Une prise douloureuse est une action technique en lutte couchée qui oblige l'adversaire à abandonner. En Sambo, il est permis d’utiliser des leviers, des nœuds, des pincements d’articulations et de muscles sur les bras et les jambes de l’adversaire. Le temps de contraction est de 3 à 5 minutes de temps pur.

Développement du sambo dans la ville de Yartsevo En 1979, un département de lutte de judo a été ouvert à l'Enfance et à la Jeunesse école de sport GORONO. Les premiers entraîneurs étaient les maîtres du sport Timchuk Sergey Stepanovich, Shemelev Valery Mikhailovich et Urvanov Valery Nikolaevich. Les cours se déroulaient initialement à lycée N°7, puis a déménagé dans une salle de lutte spécialisée dans la rue. Olkhovskaya.

Les étudiants du département de lutte participent à des compétitions de judo et de sambo. Les élèves de l'école de sport sont devenus plus d'une fois champions et lauréats de compétitions régionales, panrusses et internationales.

Actuellement, environ 150 enfants pratiquent le judo. Les cours ont lieu dans la salle de lutte dans la rue. Olkhovskaya et dans le gymnase de l'école des sports pour la jeunesse dans la rue. Sovetskaïa, 24-a. Les gars sont entraînés par les entraîneurs Igor Anatolyevich Sidorov et Vladimir Valerievich Gruznov.

Les résultats les plus remarquables ont été montrés par : Gruznov Vladimir Valerievich - né en 1968. Maître des Sports de classe internationale, multiple vainqueur du Championnat d'URSS et du Championnat en absolu catégorie de poids, médaillé d'argent du Championnat d'Europe et médaillé de bronze de la Coupe du monde de Sambo. Khaikov Dmitri Vladimirovitch - né en 1987. Candidat Master of Sports, vainqueur du championnat de zone russe de sambo.

Elena Bogdanova double champion La Russie en judo chez les femmes malvoyantes. Le Championnat d'Europe de Judo pour les athlètes déficients visuels. Elena Bogdanova a remporté deux médailles - une d'argent, remportée dans la compétition individuelle, et une d'or - dans la compétition par équipe.

Tatyana Gusarova, médaillée d'argent du District fédéral central en sambo. Champion régional de sambo et de judo.

Andrey Zaichenkov remplissait les normes du maître des sports de sambo.

De plus, de nombreux gars trônent sur le podium.

Conclusion Dans sa travail de recherche Je voulais montrer que le sambo dans notre ville est devenu populaire auprès des jeunes. Le nombre d'étudiants augmente chaque année. Grâce à une bonne préparation, il y a plus de candidats de premier ordre, de maîtres de sport, de maîtres de sport, qui sont récompensés non seulement lors de compétitions régionales, mais également au niveau panrusse. Nos athlètes se déplacent dans différentes villes pour des compétitions.

Littérature Kharlampiev A. A. Système SAMBO (collection de documents et de matériels, 1933-1944). - M. : Zhuravlev, 2003. Ressources Internet : http://images.yandex.ru/yandsearch?p=5&text=%D0%B1%D0%BE%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0% B5%20%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D0%BE&fp=5&pos=175&uinfo=ww-1343-wh-684-fw-1118-fh-478-pd-1&rpt=simage&img_url= http%3A%2F%2Fwww.mixfight.ru%2Fstorage%2Fimages%2Fthumbs%2F4355.jpg http://zdorovosport.ru/sambo.html

Le travail a été réalisé par Tatiana Gusarova, élève de 10e année.

Merci pour votre attention